إن كون المراهقين متقلبين ومتقلبين ليس بالأمر الجديد. غالبًا ما تتسبب هرموناتهم ومنظورهم الأناني تجاه العالم في تمييز علاقتهم بوالديهم أحيانًا بضعف التواصل أو سوء الفهم. يمكن أن يعاني المراهقون من نفس نوبات الغضب التي يتعرض لها الأطفال في سن الثانية ، ولكن يتم نقلهم إلى مستوى أعلى: يصعب السيطرة عليهم أكثر بكثير.
يعاني المراهقون من نوبات غضب غير متوقعة. هذا جزء من كونك مراهقًا ودماغك مدفوع بالعواطف. يمكن لمحادثة حسنة النية من أحد الوالدين أن تؤدي إلى أفكار وسلوكيات غير متوقعة من جانب المراهق ... يمكن أن تؤدي إلى دوامة من الانحدار إلى هاوية من العواطف غير المنضبطة ، أو إغلاق الأبواب ، أو البكاء الذي يحير أي والد.
ما هي المحفزات المحتملة للمراهقين
بصفتك أحد الوالدين ، من المهم جدًا ألا تغيب عن بالنا سبب غضب المراهقين بسرعة ، هذا هو ، ما الأشياء التي يمكن أن تثير غضبك دون أن تلاحظ ذلك. بهذا لا نعني أنه يجب عليك تجنب كل هذه الأشياء لمنعها من الغضب ، بعيدًا عن ذلك ... ببساطة أن تعرف هذه الأشياء حتى تكون مستعدًا لهجوم الغضب المحتمل وأن تغتنم الفرصة للعمل مع طفلك المراهق المشاعر.
من المهم أن يشعر المراهقون بالفهم والاستماع في جميع الأوقات من أجل تحسين التواصل بين الآباء والأطفال. فقدان البرودة ليس طبقًا لذيذًا ، لكنهم يحتاجون إلى تفهمك وأيضًا إرشاداتك وإرشاداتك لتعلم كيفية التعامل مع تلك المشاعر التي تبدو "بداهة" غير قابلة للسيطرة تمامًا.
عندما يشعرون أنك لا تفهمهم
"لا أحد يفهمني" ، قد تكون إحدى العبارات التي تسمعها كثيرًا من ابنك / ابنتك المراهقين. من الواضح أنه لا يجب أن يكون شيئًا حقيقيًا تمامًا ... ولكن يمكن أن يصاب المراهقون بالإحباط الشديد عندما يشعرون أن والديهم لا يفهمونهم.. الشعور بسوء الفهم يمكن أن يجعلهم يشعرون بالضيق الشديد.
يمكنهم أيضًا أن يغضبوا عندما يشعرون أن والديهم لا يفهمون ما يجري في حياتهم. يعتقدون أن والديهم سوف يلومونهم فقط على ما يحدث ، وبالتالي ، سيشعرون بمزيد من سوء الفهم.
عندما يهتمون بك
صدق أو لا تصدق ، يمكن أن يغضب المراهقون منك عندما يكونون قلقين عليك. تبدو مزحة لكنها ليست كذلك. إنهم لا يعرفون حتى الآن كيف يعبرون عن كل مشاعرهم ، لذلك لن يعرفوا كيف يعبرون عن قلقهم تجاهك وسيظهر الغضب بشكل افتراضي ...
عندما يشعرون بالخجل
هذا ليس مفاجئًا لأنه يحدث للبالغين أيضًا في بعض الأحيان ، أليس كذلك؟ عندما يشعر المراهق بالخجل أو الحرج من أي شيء ، سوف يغضب. يشعر المراهقون بالحرج عندما يحاول آباؤهم التصرف مثل المراهقين ، أو يريدون ارتداء ملابس مثلهم ، أو حتى استخدام لغة المراهقين. يجب ألا يكون الآباء أصدقاء مع أطفالهم المراهقين ، فهذا ليس جيدًا لنموهم ، وبالتالي ، حتى لو كانوا لا يعرفون كيفية شرح ذلك لك ، قد يشعرون بالغضب منك.
عندما يخذلون أنفسهم
قد تفاجأ بهذا ، لكن المراهقين يمكن أن يغضبوا من أنفسهم عندما يشعرون بخيبة أمل فيما فعلوه أو فعلوه. يشعرون بالغضب ويمكن أن يركز هذا الغضب الخاطئ عليك ، لأنك أكثر من يحبونه في العالم.. لا يريدون أن يصابوا بخيبة أمل لهذا السبب من المهم أن تعلمهم أن الأخطاء جزء من التعلم ، وكذلك جزء من الحياة.
عند مقارنتها بإخوانهم
يكره المراهقون مقارنتهم بإخوتهم ... تقريبًا نفس الشيء عندما يقارنونك بشخص آخر. لا تحاول أبدًا مقارنة أطفالك ، فهم مختلفون ، لذا احترم من هم بشكل منفصل.
عندما تتحدث عن أصدقائك بطريقة مهينة
يمكن أن يكون الحديث عن أصدقاء أطفالك المراهقين بمثابة حقل ألغام ... خاصة إذا كنت تفعل ذلك بطريقة سلبية. سيكون أطفالك غاضبين جدًا إذا انتقدت أصدقاءهم. يتعرف المراهقون مباشرة مع أصدقائهم ، وإذا قلت شيئًا غير جيد ، فإنهم يفسروه مباشرة كما لو كان انتقادًا مباشرًا لهم.
عندما لا يتعاملون بشكل جيد مع المشاكل
حتى لو بدا أطفالك ناضجين جدًا ، فلا تستخدمهم أبدًا (وأكرر: أبدًا) كمؤتمنين على مشاعرك أو مشاعرك. المراهقون ليسوا مستعدين لمساعدتك في التعامل مع مشاكلك. تذكر أنهم أطفال ولا يزال أمامهم طريق طويل ليقطعوه ليصبحوا أشخاصًا ناضجين وحتى لو كانوا بالغين: ستكون دائمًا والدهم أو والدتهم ، لذلك ، مرجعك الأقصى في جميع جوانب الحياة.
عندما يشعرون بالحزن أو الاكتئاب
بالنسبة للعديد من المراهقين ، الشعور بالحزن أو كآبة لا يجب أن يكون مرادفًا للسقوط ... لكن لبدء إظهار سلوكيات الغضب والغضب. بعض المراهقين الذين يعانون من مشاعر الاكتئاب لا يعرفون كيف يتصرفون عندما يشعرون بالحزن. إذا رأيت أن طفلك قد شعر بالغضب لعدة أيام متتالية وأنه ليس مجرد تغيير في السلوك ، إذن ... سيكون من الضروري تقييم المساعدة التي يحتاجها لتلقيها.
عندما لا تؤخذ في الاعتبار
من المهم ألا يتصل الآباء بمعلميهم أو مدربيهم ، إلخ. إلا إذا تحدثوا مع أطفالهم أولاً عما هم عليه. يمكن أن يغضب المراهقون لأنهم لا يريدونك أن تتدخل في حياتهم ما لم يكن ذلك ضروريًا للغاية ... يريدون إظهار هويتهم ومهاراتهم في حل النزاعات (على الرغم من أنهم يحتاجون إلى توجيهاتك في نفس الوقت).
بالإضافة إلى كل هذا ، يمكن أن يشعر المراهقون بالغضب لأسباب عديدة أخرى مثل ردود الفعل العاطفية غير اللائقة لوالديهم ، والقيل والقال ، لأنه عندما ينشر آباؤهم ببراءة أسرارهم وهم يتحدثون إلى الأقارب الموثوق بهم ، عندما لا يتمكن آباؤهم من فهم أسرارهم. لغة غير لفظية ... هناك أسباب كثيرة وستعتمد على المراهق الذي يغضب من شيء أو آخر. ما هي الأسباب التي تجعل طفلك / المراهق يغضب أكثر؟ إنهم بحاجة إلى توجيهاتك لفهم المشاعر.
مرحبا ابنتي لا تتحدث معي بسبب نقاش دار بين صديقي ووالديّ ، لقد استمعت إليها وهي تبلغ من العمر 14 عامًا وهي في سن معقد ، مرة أخرى عندما أخبرتها أنها حامل نفس الشيء توقفت عن الحديث معي للأسف لقد فقدته وبعد فترة تحدثت معي مرة أخرى ، هل يجب أن أعطيها الوقت لتسامحني أم ماذا أفعل ؟؟؟