في عملية التغيير هذه أنت علاقة مع طفلك، ستتغير الأمور. وحتى لو بدا لك أن طفلك لا يحتاج إليك أو لا يريد أن يحتاج إليك، فهو يحتاجك فعلاً. ببساطة، يحتاجك. طريقة أخرىوبغض النظر عن مدى إصرارك على إخباره بأشياء معينة، فإن ما يحتاجه منك حقًا هو سمع ما يعتقده كثير من الآباء ليس ضروريًا للتذكير به أو التعبير عنه. سأخبركم به أدناه.
أحبك
La إحباط والارتباك الذي يصاحب المراهقة يجعل من المهم جدًا تذكيره بحبك له. بتلك العبارة "أحبك" التي رددها مرارًا في طفولتك، أنت تذكره إلى ابنك، مهما حدث، أنت موجود، وأنك هل تقبل كما هو وأنك تدعمه.
إذا شعر مراهقك بالحب، فلن يحتاج إلى البحث عن المودة في الخارج منكِ. لهذا السبب عليكِ تذكيره. ذكّريه بأنكِ تحبينه. لا توجد أي شروط، حقًا. افصلي تعبيرات حبكِ عن الإجراءات التأديبية أو الجدالات لإجباره على فعل ما تريدين.
ويجب عليك أيضًا إظهار هذا الحب من خلال مرة، مع تفاصيل تُظهر اهتمامك به وحرصك على التعرف عليه وإسعاده. يُظهر الحب من خلال وجود: استمع، رافق، شارك في أنشطة بسيطة. دون الشعور الحب الآمن، وتفقد بقية الرسائل (الكبرياء، الثقة، الفهم) قوتها.


انا فخور بك
ربما لم يكن طفلك كما توقعت، أو أن خططك لا تتناسب مع قدراته أو شخصيته. قد تكون هناك جوانب لا تعجبك أو جوانب يمكن تحسينها. مهما كان الأمر، يحتاج طفلك إلى معرفة أن... جهود ويتم الاعتراف بإنجازاتهم، مهما كانت، وتقديرها.
لطفلك أهدافه الخاصة ويواجه تحدياته وصعوباته الخاصة. عليه أن يعلم أن ما يفعله يُعجبك وأنك تشعر به. فخور في طريقتهم لمواجهة تحدياتهم وتحقيق أهدافهم. التركيز على عيوبهم لا يفيدهم، بل يغذيها فقط. إحباط وهذا يؤثر سلبًا على حماسهم ورغبتهم في التحسن.
هذا الفخر ذو قيمة خاصة عندما تسربتجنب العبارات الجارحة مثل "لن تصل إلى أي مكان أبدًا". تعرف على ما es (طفلك) والجهد الذي يبذله، دون مقارنته بالآخرين أو المطالبة بأهداف تعسفية. افصل دائما أقنوم من سلوك:قد تكون مستاءً مما فعله، لكنك لا تزال فخوراً بما هو عليه.
تحدى نفسك
قد يخشى المراهقون تجربة أشياء جديدة والاستفادة من الفرص التي تتيحها لهم الحياة، أحيانًا بسبب الإحراج، وأحيانًا أخرى لشكهم في مدى رضا من يحبونهم عما سيفعلونه. وقد تعيقهم أيضًا فكرة... أخطأ أو عدم معرفة كيفية القيام بذلك.
إن تشجيع طفلك سيساعده على الخروج من منطقة الراحة الشعور بالدعم، مع الشعور بالأمان بأن المخاطرة صواب، مع العلم أن هناك من سينقذه إذا سقط. يجب أن يعلم طفلك أنه من أجل نجح عليك أن تخاطر. عليك أن تتعلم كيف ثق بنفسك.
أضف الرسالة "علبة!« : يعززها الثقة ويزيل الخوف من السخرية. والنماذج التي غير رأيك من الحكمة: أن تحكي كيف ساعدتك نصيحة شخص آخر أو كيف قمت بتصحيح نفسك يعلمك أن إعادة النظر لا تعني "الخسارة".

أنا أثق بك
عندما يعرف المراهقون أن والديهم انهم يثقون إنهم أكثر وعيًا بأفعالهم. في الواقع، إن عدم الثقة بهم يُغذّي رغبتهم في فعل عكس ما يُقال لهم. ولكن إذا وثقت بهم وأخبرتهم، سيشعر طفلك بأهميته وأمانه. سيعلم أنه إذا حدث شيء ما، يمكنه... يشرح، الذي سيكون قادرًا على التفكير بنفسه واتخاذ القرارات.
ستساعدك نفس الثقة على اتخاذ القرارات الصحيحة عندما ضغط اجتماعي وعندما تجد نفسك في مواقف حساسة، وخاصة تلك التي تتعلق بالكحول والمخدرات والجنس.
تذكر أن الثقة هي يفوز بالمراحلإنه ليس "كل شيء مباح"؛ فهو يضبط الاستقلالية إلى مستوى نضج والخبرة. وضع حدود معقولة - وشرحها - لا ينفي الثقة: بل يجعلها تأمين.
اريد ان افهمك
على الرغم من كل شيء، ليس من السهل دائمًا فهم المراهق. مهما حاولتَ، هناك أمورٌ يصعب فهمها. إذا أخبرتَ طفلكَ أنك تريد أن تفهمه، وأنك تعمل بجدٍّ لتحقيق ذلك، فأنتَ تُخبره أيضًا أنك... استيرادولكن ماذا تحتاج؟ مساعدة للحصول عليه.
في كثير من الأحيان، سيدافع طفلك عن نفسه بإخبارك أنك لا تفهمه. هذا هو الوقت المناسب لإخباره برغبتك في فعل ذلك، وهو الوقت المناسب لتطلب منه التعبير عن نفسه، وإخبارك بالمزيد، ومساعدتك على تحقيق ذلك. سيشعر طفلك... queridoسيشعر بأهميته وستتاح له فرصة التفكير والتوضيح والتأمل. قل له أيضًا:أنا هنا "أن أستمع إليك؛ يمكنك دائمًا أن تأتي إلي" وأظهر هذا الاستماع دون مقاطعة أو إلقاء المواعظ.

الجهد والمسؤولية
لا شيء في الحياة سهل. ذكّر نفسك أن كل مكافأة إنه يتطلب العمل والمثابرة، وعندما يبدو الأمر سهلاً للغاية، فمن المستحسن عدم الثقة. ساعده على رؤية التحديات على أنها برنامج الفرص والتي يمكن افتراضها تدريجيا.
شجعهم على تقدير ما لديهم: المنزل، والأسرة، والطعام على المائدة. تدرب شكر لا يتعلق الأمر بالتوبيخ أو تمرير الحسابات، بل يتعلق بمساعدته على أن يصبح على دراية بـ امتيازات لتستمتع بها وتشاركها.
تعلم من الأخطاء وتقبل العواقب
"الأخطاء هي التعلم«إذا ارتكب خطأ، فأعلمه أنك تثق بأنه سيعرف. reparar وتحسينها. في المنزل، أوضح أن لكل فعلٍ أثرًا. تأثير وأنها ليست عقوبات تعسفية، بل هي آثار منطقية لخرق قاعدة أو اتفاق.
يشير إلى سلوك دون تصنيف الشخص. وعند الحاجة إلى تصحيح، افعل ذلك من الرسالة:أصححك لأني أحبك"إن فتح قلبك يخلق اتصالاً فريداً من نوعه، وهو أمر بالغ الأهمية في التغلب على الصراعات.
عبارات صعبة قد يقولها لك ابنك المراهق
- "أنا أدخن":حافظ على هدوئك، واطرح الأسئلة، وأبلغ عن المخاطر، واتفق على خطوات واقعية.
- "لدي شريك": يؤكد تجربته ويتحدث عن حدود، الاحترام و الجنس المسؤول.
- "أريد أن أترك المدرسة": استكشاف الدوافع والتصميم المشترك للبدائل والأهداف واقعي.
- "أنا لا أحب شريكك الجديد.":يتعرف على مشاعره ويوافق على التعايش محترم.
- "لا أريد الذهاب إلى الفصول الدراسية بعد الآن...":خيارات التداول، فترات prueba والالتزامات الواضحة.
- "أنت تحرجني أمام أصدقائي":يتفق على قواعد احترام في الأماكن العامة.
- "أنت والدي، وليس أفضل أصدقائي.": افترض أنك دور بالمودة والحدود.
- "أكره أن تعاملني كطفل.":يقدم المزيد الحكم الذاتي مرتبطة بالمسؤولية.
- "لا أستطيع أن أتحمل تجسسك على أشيائي.": مجموعات الثقة مع قواعد واضحة بشأن الخصوصية.
- "لا أريد أن أكون مثلك":يثبت رغبتك في الهوية الخاصة دون أن أعتبر ذلك هجوما.
- "أنت لا تعرف كل شيء عني": يحترمهم المساحات وإبقاء الأبواب مفتوحة للحوار.
- "أتمنى لو كان والدي/أمي شخصًا آخر": اعترف بالألم وأعد تأكيده التزام.
لماذا لا يستمعون إليك أحيانًا وكيف تجعلهم يتبعونك (أحيانًا)
- إنهم يراقبونك:الاستسلام لك قد يُنظر إليه على أنه هزيمة. تجنب "أخبرتك» والاحتفال دون منافسة.
- نصائح "ملوثة"يعتقدون أن لديك أجندة. أكّد نيتك. محترم ونكران الذات.
- يجب أن تكون على حق:في بعض الأحيان يعطون الأولوية لـ كبرياء إلى النتيجة. إنه يخفف من حدة التوتر ويضفي روح الدعابة.
- يريدون حلها بمفردهم: يشعرون أن التعلم هو ملكهم. المساعدة في استجواب، وليس مع الإجابات المغلقة.
- الخوف من "لقد قلت لك":إذا فشلوا، ركز على حلول، ليس في اللوم.
- لا تحول التغيير إلى انتصارك: تجنّب صراعات السلطة. كن مهتمًا وقدّم مساعدة دون إظهار النصر.
- إيجاد الحلول معًا: يشارك في إنشاء الخيارات، ويقيم الإيجابيات والسلبيات، ويتفق على خطة المختار.
- نموذج لتغيير الرأيشارك كيف ساعدتك النصائح التالية. التصحيح هو حتى تنضج.
- أعطي قيمة لأفكارك:إذا كان البديل آمنًا، فجرب suya حتى لو لم يكن مثاليا.
- تجنب النقد:عندما يكون هناك تعثر، ركز عليه الخطوة التالية (التعافي، الإصلاح، التعلم).
تربية المراهق تتطلب وجودالكلمات الواضحة والمتماسكة؛ عندما تنقل الحب غير المشروط، والفخر بجهودهم، والثقة المتزايدة، والاستماع النشط، وثقافة الجهد، فإنك تخلق بيئة تصل فيها رسائلك بشكل أفضل ويشعر طفلك بالقدرة على النمو بالحكم والهدوء.