يتم الاحتفال بالرابع من فبراير دوليًا باعتباره اليوم العالمي للسرطانالهدف من هذا الاحتفال هو زيادة الوعي الاجتماعي فيما يتعلق بالمرض، تذكر أهمية منع، لتوضيح حقيقة الأشخاص المتضررين وتعزيز الالتزام بـ بحث و المساواة في الحصول على الرعايةفي كل عام يتم الترويج لشعار عالمي يدعو إلى العمل، مثل الشعار الكلاسيكي الآن: "في وسعنا. أنا أستطيع."والتي تؤكد أن المجتمع ككل وكل فرد له دور أساسي في مكافحة السرطان.
بيانات منظمة الصحة العالمية صادمة
تذكّرنا منظمة الصحة العالمية بأن السرطان لا يزال أحد أكثر الأمراض فتكاً. الأسباب الرئيسية للمرض والوفيات في جميع أنحاء العالم. أخطر أنواع السرطان على مستوى العالم هي تلك التي الرئة والمعدة والكبد والقولون والثديوذلك بسبب ارتفاع عدد الحالات التي تم تشخيصها وخطورة مضاعفاتها. انظر هنا
علاوة على ذلك، من المقدر أن يتم تشخيص ملايين الحالات الجديدة كل عام وأن هذه الأرقام سوف تستمر في الارتفاع بسبب شيخوخة السكانإلى النمو السكاني واستمرار عوامل الخطر القابلة للتعديل في العديد من البلدان. وهذا الاتجاه يجعل من الضروري تعزيز استراتيجيات الوقاية، و برامج الفحص والكشف المبكر والوصول إلى العلاجات الفعالة والرعاية التلطيفية.
تقريبا أ 30٪ من الوفيات السرطان يرجع إلى خمسة عوامل الخطر متعلقة بأسلوب الحياة: ارتفاع مؤشر كتلة الجسم, تقليل تناول الفاكهة والخضروات, قلة النشاط البدني, استهلاك التبغ y استهلاك الكحولفي داخل كل منهم، دخان ويظل هذا العامل هو عامل الخطر الأكثر أهمية للإصابة بأنواع مختلفة من السرطان، وخاصة سرطان الرئة، أو الرأس والرقبة، أو المثانة، أو البنكرياس.
وعلى المستويين الأوروبي والإسباني، تعكس البيانات سيناريو مماثل: إذ يظل السرطان أحد أكثر الأمراض انتشارا بين الأطفال. الأسباب الرئيسية للوفاةويُقدَّر تشخيص مئات الآلاف من الحالات الجديدة سنويًا. ولا يعود ارتفاع التشخيصات إلى زيادة الحالات فحسب، بل أيضًا إلى توافر المزيد من الاختبارات. تحسين تقنيات الكشف وهناك واحد زيادة الوعي حول أهمية حضور الفحوصات الطبية.
ما هو السرطان وما هي أسبابه؟
السرطان هو عملية تقوم فيها مجموعة من الخلايا غير الطبيعية تنمو بسرعة وانتشرت في أجسادنا بطريقة غير منضبطة. يمكن أن تظهر عمليا في في أي مكان على الجسدفي البداية، ورم موضعي الذي يصيب عضوًا أو منطقة من الجسم، ولكن إذا لم يتم اكتشافه ومعالجته بشكل صحيح، يمكن أن يغزو الأنسجة المحيطة بتلك المنطقة المصابة ويسبب ورم خبيثأي الأورام السرطانية في أجزاء أخرى من الجسم.
إن سبب السرطان ليس مفردا.إن عملية تحول الخلية الطبيعية إلى خلية غير طبيعية، مسببةً بذلك تحولاً سرطانياً، عملية معقدة وتتأثر بعوامل مختلفة قد تتفاعل مع بعضها البعض بمرور الوقت. من أهمها:
- العوامل الوراثيةهذه عوامل وراثية نحملها في جيناتنا ولا يمكننا التأثير عليها بشكل مباشر. يولد بعض الأشخاص بـ الطفرات الموروثة التي تزيد من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان (على سبيل المثال، بعض أنواع سرطان الثدي أو المبيض أو القولون)، وبالتالي يوصى بها في بعض الحالات برامج الاستشارة الوراثية وعلى مراقبة طبية أكثر دقة.
- العوامل الخارجيةيمكن تقسيمها إلى ثلاث فئات ومن الممكن اتخاذ إجراءات بشأنها لتقليل المخاطر.
- وكلاء البدني، مثل الأشعة فوق البنفسجية من الشمس أو أسرة التسمير والإشعاع المؤين.
- عملاء كيميائيين، مثل مكونات دخان التبغ، تأكيد الملوثات الموجودة في الغذاء، و الزرنيخ (ملوث مياه الشرب) أو بعض المواد التي قد يتعرض لها الإنسان في بيئة العمل.
- العوامل البيولوجية، مثل العدوى الناجمة عن بعض الفيروسات أو البكتيريا أو الطفيلياتومن الأمثلة على ذلك فيروس الورم الحليمي البشري (HPV)، الذي يرتبط بسرطان عنق الرحم وأورام أخرى في الجهاز التناسلي الشرجي، أو فيروس التهاب الكبد B، المرتبط بسرطان الكبد.
- عامل آخر يجب مراعاته هو شيخوخةتزداد حالات الإصابة بالسرطان بشكل كبير مع تقدم العمر، بسبب تراكم العوامل. تلف الحمض النووي y عوامل الخطر من أنواع معينة من السرطان، بالإضافة إلى ميلهم إلى آليات إصلاح الخلايا فقدان الفعالية مع مرور السنين.
ويبحث البحث الحالي أيضًا بشكل أعمق في جوانب مثل الاختلافات الفردية في مخاطر طفرة الحمض النوويوقد تم التعرف على العديد منهم الأنماط الجينومية وهو ما يفسر لماذا يكون بعض الأشخاص أكثر عرضة لبعض الطفرات، مما يفتح الباب أمام الطب الشخصي بشكل متزايد، مع العلاجات المصممة خصيصًا للخصائص الجينية لكل مريض وورمهم.
ويجري العمل أيضًا على فهم أفضل ورم خبيث، السبب الرئيسي للوفيات المرتبطة بالسرطان. على سبيل المثال، في سرطان الثدي، وُصفت بروتينات محددة تُعزز انتشار خلايا الورم إلى أعضاء أخرى، بالإضافة إلى آليات الاتصال بين الخلايا السرطانية وبيئتها، مما يؤثر على تطور المرض. تُستخدم كل هذه المعرفة لتصميم علاجات أكثر استهدافًا، قادرة على منع تلك الآليات المحددة.
عوامل الخطر
ومن المعروف أن الأمور التالية مرتبطة بتطور السرطان عوامل الخطر القابلة للتعديليمكننا الحد من العديد منها عن طريق تغيير عاداتنا وبيئتنا:
- استهلاك تبغ، سواء كانت نشطة أو سلبية، وترتبط بسرطان الرئة والعديد من أنواع الأورام الأخرى.
- زيادة الوزن أو بدانةمما يزيد من خطر الإصابة بسرطان الثدي والقولون وبطانة الرحم وأنواع أخرى من السرطان بعد انقطاع الطمث.
- الحمية مع أ استهلاك غير كاف من الفواكه والخضروات، والتي تحرم الجسم من الفيتامينات والألياف ومضادات الأكسدة الواقية.
- El نمط الحياة المستقرة والافتقار إلى ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، يرتبط بزيادة الوزن والتغيرات الأيضية.
- استهلاك المشروبات الكحوليةحتى بكميات معتدلة، يرتبط بسرطان الكبد والمريء والثدي وأنواع أخرى من السرطان.
- ال العدوى عن طريق فيروس الورم الحليمي البشري (HPV) وفيروس التهاب الكبد B، والذي يمكن الحد منه بـ تلقيح والإجراءات الوقائية.
- La تلوث تلوث الهواء في المدن، وخاصة بسبب الجسيمات الدقيقة وبعض المركبات الكيميائية.
- El دخان يتم توليدها في المنزل عن طريق حرق الوقود الصلب (مثل الحطب أو الفحم) في أماكن سيئة التهوية.
وتشير المنظمات الدولية، وخاصة المؤسسات الصحية، إلى أن اتباع عادات صحية مثل ممنوع التدخين، وجعل النشاط البدني المنتظم، اتبع واحد نظام غذائي متوازن غني بالفواكه والخضروات, تجنب المشروبات الكحولية, الحفاظ على وزن صحي y احم نفسك من الشمس بفضل استخدام واقي الشمس والملابس المناسبة، يمكن الوقاية من نسبة عالية جدًا من حالات السرطان طوال الحياة.
وفي السنوات الأخيرة، اكتسبت الأمور التالية أهمية أيضاً: المخاطر المهنيةتُعرِّض بعض بيئات العمل الأشخاص لمواد أو إشعاعات تزيد من احتمالية الإصابة بالأورام. الأشعة فوق البنفسجية في العمل الخارجي و انبعاثات الديزل وفي قطاعات مثل النقل أو البناء، تم تحديدهم من بين عوامل الخطر الأكثر شيوعا للإصابة بالسرطان في أماكن العمل الأوروبية. مراقبة هذه المخاطر وتطبيقها الإجراءات الوقائية في الشركات وهم مفتاح صحة العمال.
هل هناك مخاطر أثناء الحمل؟
الحمل هو عملية فسيولوجية حيث تكون زيادة مستويات بعض الهرمونات ضرورية لتطور العملية برمتها بشكل صحيح. بعض هذه الهرمونات يمكنهم التدخلفي بعض الحالات، قد يُسهم في تكوّن أو نموّ بعض الأورام المرتبطة بالهرمونات. لذلك، من الضروري جدًّا أن نبقى يقظين ونستمرّ في اتخاذ احتياطاتنا. الفحوصات النسائية المقابلةحتى لو كنا حوامل.
عادة، في الربع الأول خلال فترة الحمل، سيتم مراجعة تاريخ آخر فحص نسائي لكِ، وقد يتطلب الأمر تحديثه. لهذا الغرض، يمكن أخذ عينة دم. علم الخلايا العنقية المهبلية، ضروري للكشف المبكر عن سرطان عنق الرحم يرتبط هذا الاختبار بفيروس الورم الحليمي البشري. وهو اختبار بسيط وسريع ومفيد جدًا في تحديد الآفات ما قبل السرطانية، والتي، عند علاجها مبكرًا، تمنع تطورها إلى سرطان غازٍ.
أثناء الحمل ، الثديين يتعرضون لتغيرات ملحوظة للغاية...مثل زيادة الحجم والكثافة، مما قد يُصعّب الشعور بالكتل أو العُقيدات وتقييمها. ونتيجةً لهذه الزيادة في كثافة الثدي، هناك صعوبة أكبر للكشف عن الأورام الصغيرة والقدرة على ذلك التشخيص المتأخر سرطان الثدي. سرطان الثدي هو الورم الخبيث الذي يصيب تردد أعلى يظهر في النساء الحوامل ، بعد الولادة أو أثناء الإرضاع ولكن الحمل ليس عامل خطر وهذا بحد ذاته يُساعد على تطور الورم الخبيث. أي أن النساء الحوامل ليس لديهم النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بسرطان الثدي من النساء غير الحوامل.
أثناء الحمل، ينبغي القيام بما يلي: المراجعات الدورية مع فحص الثدي بعناية من قبل أخصائي رعاية صحية. على الرغم من أنه في الوقت الحالي، لا حد ذاته recomienda تحقيق الفحص الذاتي للثدي كما الطريقة الوحيدة من التشخيص المبكر بسبب انخفاض موثوقيته، فإنه يمكن أن يكون بالفعل أداة مفيدة حتى تتعرف المرأة على ثدييها وتكتشف التغيرات الملحوظة التي قد تدفع إلى استشارة مبكرة و التشخيص النهائي.
آخر من الهيئات الذي يتأثر بشكل كبير بهرمونات الحمل هو الجلد. هذا هو السبب في أنه من المهم أن مراجعة الشامات لدينا واستشر طبيب أمراض جلدية إذا لاحظت أي تغيرات في شكلها أو لونها أو حجمها أو ملمسها. يستخدم أطباء الجلد "قاعدة ABCD" لتمييز الخلد الطبيعي عن الشامة غير:
- A: عدم تناسق: عندما لا يكون نصف الشامة مطابقًا للنصف الآخر.
- B: حواف غير النظامية: وجود حواف غير متساوية أو غير منتظمة أو غير واضحة.
- C: لونالألوان الأكثر خطورة هي درجات اللون الأحمر والأبيض والأزرق على الآفات السوداء أو الداكنة جدًا، أو وجود عدة درجات في نفس الشامة.
- D: قطر: عندما يزيد حجم الشامة عن 6 ملليمترات أو يزداد حجمها بشكل ملحوظ.
إذا كان هناك اشتباه في الإصابة بالسرطان أثناء الحمل، فرق طبية متعددة التخصصات يُقيّمون خيارات التشخيص والعلاج بعناية، مع مراعاة نوع الورم، وفترة الحمل، والصحة العامة للأم. في كثير من الحالات، من الممكن الجمع بين علاج السرطان مع استمرار الحمل، مع التنسيق الوثيق دائمًا بين قسم الأورام وأمراض النساء وطب الأطفال.
ومن الجدير بالذكر أنه في الوقت الحالي يمكن علاج نسبة كبيرة من أنواع السرطان. من خلال الجراحة أو العلاج الإشعاعي أو العلاج الكيميائي، خاصةً إذا تم اكتشافه في مرحلة مبكرة. بالإضافة إلى هذه العلاجات التقليدية، تتوفر علاجات أحدث مثل العلاج المناعيالذي يقوي جهاز المناعة حتى يتمكن من مهاجمة الخلايا السرطانية بشكل أفضل، أو العلاجات المستهدفة ضد التغيرات الجزيئية المحددة للورم. إن الجمع بين هذه التطورات و الاكتشاف المبكر يسمح بزيادة كبيرة في معدلات البقاء على قيد الحياة وتحسين نوعية الحياة من بين العديد من الأشخاص المصابين بالسرطان.
يذكرنا اليوم العالمي للسرطان بأن مجموع الوقاية في الحياة اليومية، و الوصول العادل إلى الخدمات الصحية، بحوث الجودة و دعم شامل إن تقديم الدعم للمرضى وأسرهم هو الطريقة الأكثر فعالية للحد من تأثير هذا المرض في جميع أنحاء العالم.
