في السنوات الأخيرة، ظهر الباركور، وهو نظام نشأ في فرنسا، حيث يتم استخدام الجسم والبيئة كأدوات للتغلب على العقبات، اكتسب شعبية بين الأصغر سنا. يمارسها المزيد والمزيد من الأطفال ويتجرأ المزيد من الآباء على القيام بذلك معهم. لذلك ليس من المستغرب أن تظهر مساحات مجهزة لممارستها. نتحدث اليوم عن الحد الأدنى للعمر الموصى به لهذه الرياضة ونشارككم إياه 15 حديقة باركور في إسبانيا للاستمتاع بهذا الانضباط. تحقق مما إذا كان هناك أي قريب منك!
السن المناسب للبدء بممارستها
هل يرغب طفلك في ممارسة رياضة الباركور وهل أنت قلق من أنه ليس في السن المناسب لها؟ إن النضج الجسدي والعاطفي للطفل هو المفتاح لتحديد السن المناسب لبدء ممارسة البانكيور. ومع ذلك، إذا تحدثنا بشكل عام، فإن التوصية هي ذلك لا تفعل ذلك قبل سن السابعة.
وعلى الرغم من أن جميع الأطفال يعرفون كيفية القفز، إلا أن رياضة الباركور تتطلب قفزات دقيقة وتقنيات استقبال دقيقة تقع الوسادة وتمنع الإصابات. لذلك، من المهم حضور الفصول التمهيدية تحت إشراف محترفين مدربين على ممارسة القفزات والتقنيات الأساسية. سيساعدهم التدريب أيضًا على التعرف على معدات الحماية مثل الخوذات أو وسادات الركبة أو الكوع، وهي المعدات التي يجب أن نوفرها لهم.
15 حديقة باركور في إسبانيا للاستمتاع بها
على الرغم من أن رياضة الباركور تُمارس عادةً في الأماكن الحضرية وهناك قوائم حسب المدينة بالأماكن الموصى بها لممارسة هذه الرياضة، إلا أنه عند البدء وخاصة في حالة الأطفال، فإن الوضع المثالي هو القيام بذلك تدريجيًا في حدائق الباركور مع مرافق مكيفة حيث يمكنك تعلم التقنيات الأساسية بأمان أكبر على أيدي متخصصين. ولهذا السبب لم نتردد في إدراج واحدة أو أخرى في قائمتنا التي تضم 15 متنزه باركور في إسبانيا:
- الجاذبية في لاكورونيا وبلباو ومدريد. الجاذبية وهو المركز الرياضي المرجعي لممارسة الرياضات الحضرية والسباحة الحرة. إنه يحتوي على مرافق فريدة من نوعها مثل حديقة الباركور ومنطقة النينجا وحديقة الترامبولين مع العديد من الوحدات للقيام بالتلخيص واللونجيس والقطط وعيد الفصح ... الحد هو في خيالك. المدربون لدينا هم متتبعون محترفون ورياضيون نشطون، ويتم تحديثهم دائمًا ومستعدون للمساعدة في تحسين مساراتك وحركاتك وتحسينها.
- مكس كوتش باركور فاليكاس. باركور فاليكاس ولدت في عام 2010 بهدف جلب الباركور بأمان للصغار، كونها أول مدرسة باركور في إسبانيا، وهي مركز متعاون مع الاتحاد الملكي الإسباني للجمباز. لديهم مدرسة باركور للأطفال من سن 6 سنوات.
- باركور خيتافي بارك، مدريد. مكان جيد لممارسة الرياضة في الهواء الطلق حيث يمارس الشباب رياضة الباركور ويتعلم الأطفال. وهو مفتوح من الساعة 8 صباحًا حتى الساعة 22 مساءً، والدخول مجاني لأنه أ الفضاء العام.
- لا ناف باركور، مدريد. مساحة آمنة حيث يمكنك تعلم التحرك مع أفضل المحترفين. ابحث عن مجموعتك وابدأ التدريب. في La Nave لدينا فصول دراسية لجميع الأعمار من أجل التقدم المستمر والفعال والآمن.
- أكاديمية موشن فالنسيا, برشلونة ولاكورونيا وبونتيفيدرا. مدرسته لديه تركيب عقبة رائعة بجميع أنواعها المصممة للعب والتحدي والحركة للأشخاص من جميع الأعمار. بالإضافة إلى ذلك، تعد دروس الباركور الخارجية فرصة لاستكشاف المدينة وإعادة تفسيرها لتحويلها إلى مساحة آمنة للعب والمرح.
- باركور سان خورخي، بامبلونا. تضم الساحة الكبيرة المفتوحة في منتزه سان خورخي منطقة باركور ومنطقتين للعب الأطفال ومنطقة متعددة الرياضات وصالة ألعاب رياضية في الهواء الطلق. اعتمد التصميم على نظام من الشرائط الطولية ذات الأنماط المتناوبة والألوان والأحجام المختلفة للرصيف والمساحات الخضراء، لعزل الاستخدامات المختلفة وظيفيًا وليس بصريًا.
- باركور بينتابيري، دونوستيا. تقع أول حديقة لممارسة رياضة الباركور في العاصمة جيبوزكوا بجوار المركز الرياضي لبلدية بينتابيري. تشغل هذه الدائرة مساحة 300 م2 وهي مصنوعة من وحدات خرسانية معمارية مسبقة الصنع.
- ممثل الباركور، سرقسطة. تقع المنشأة بين مدرسة خوسيه أنطونيو لابورديتا العامة وحديقة توليرانس، وتتميز بجدران خرسانية وقضبان بارتفاعات مختلفة تسمح بإجراء دورات بهلوانية في الجري والقفز المشترك.
- باركور بارك في فوينجيرولا. يعد منتزه فوينجيرولا باركور هو الأكبر في ملقة ويحتوي على مجموعة واسعة من العوائق والحانات حيث يمكنك ممارسة تقنيات الباركور المختلفة.
- القفز الحر توليدو. تعلم رياضة الباركور مع القفز الحر. يعلمونك الجمع بين مهارات مثل المشي والجري مع الألعاب البهلوانية والقفزات بأكثر الطرق متعة في مساحة آمنة للأطفال والمراهقين.
- باركور لا غرانجا، ليون. تحتوي حديقة Parque de La Granja بالمدينة على منطقة باركور بمساحة 260 مترًا مربعًا مقسمة إلى أربعة أجزاء: الأول مجهز بكتل خرسانية مسبقة الصنع متصلة بقضبان فولاذية مجلفنة؛ ومنطقة ثانية ذات حجمين غير منتظمين ومبطنة بالخرسانة المسلحة؛ المنطقة الثالثة تتكون من سلسلة من القضبان على ارتفاعات مختلفة لممارسة تمارين رياضية. منطقة رابعة وأخيرة بها جذوع خشبية على ارتفاعات مختلفة وزوايا مختلفة.
- El Junquillo، كاسيريس. تتيح منطقة بدء رياضة الباركور، الواقعة في شارع كلافيل، إجراء دورات بهلوانية في الجري والقفز المشترك، وبالتالي محاكاة العوائق الحضرية التي قد يواجهها المستخدم في المدينة. ويحتل شريطًا بعرض 6,60 مترًا وطول 30 مترًا داخل منطقة المشاة الكبيرة في Junquillo.
- إيروجمب تاراكو، تاراغونا. 28 سريرًا بارتفاعات مختلفة واستعراضات في منطقة مختلفة ستسمح للأكثر جرأة بإظهار خفة الحركة ومهارات القفز. منطقة الباركور الداخلية إيروجمب تاراكو إنه مستعد للممارسة على جميع المستويات ويصبح متتبعًا حقيقيًا.
- حديقة أليكس سيجورا، هويركال دي ألميريا. تم افتتاحه في عام 2021 ويقع في حي Los Pinos، في بيئة تعد بالفعل معيارًا من حيث الترفيه في الهواء الطلق، حيث يوجد في محيطه حمام سباحة بلدي أو حلبة Pumptrack أو وعاء أو ملاعب رياضية. .
- لاكوا باركور، فيتوريا غازتيز. يحتوي المكان على عدة أشكال مثالية لممارسة هذه الرياضة، مع عوائق وقضبان مختلفة. يوجد بجانبه أيضًا ملعب لكرة القدم وكرة السلة، بالإضافة إلى فرونتون وعناصر أخرى لممارسة الرياضة البدنية.