مع اقتراب فصل الصيف، نصر في مادريس هوي على أهمية ذلك اعتني بصحة أقدامنا. البيئات الحارة والرطبة تفضل الفطريات ويمكن أن تؤثر على أي شخص. واليوم نستكشف سبب ظهورها وما هي أعراضها وكيفية التخلص منها. ونجيب أيضًا على سؤال شائع في هذا الوقت: هل فطريات أظافر القدم معدية؟
ما هي فطريات أظافر القدم؟
فطريات أظافر القدم، والمعروفة باسم فطار الأظافر، ليست أكثر من الالتهابات التي تسببها الكائنات الفطرية التي تتكاثر في البيئات الدافئة والرطبة. تدخل هذه الفطريات عادةً من خلال آفات صغيرة في الجلد والأظافر، مما يجد البيئة المثالية في القدمين للنمو والانتشار.
لماذا تظهر؟
هل تتساءل لماذا تصاب بفطريات القدم؟ قد يكون ظهور فطريات القدم المتعلقة بأسباب مختلفة، وتعد البيئة الدافئة والرطبة أحد العوامل الرئيسية التي تساعد على تطورها، ولكنها ليست العامل الوحيد. اكتشفهم جميعًا لتجنبهم:
- البيئات الرطبة: تزدهر الفطريات في الأماكن الدافئة والرطبة، مثل الحمامات العامة، وغرف تبديل الملابس، حمامات والاستحمام المشترك. وبالتالي فإن البقاء حافي القدمين في هذه الأماكن يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
- التعرق المفرط: الأشخاص الذين تتعرق أقدامهم بشكل كبير يكونون أكثر عرضة للإصابة بالفطريات، لأن الرطوبة والحرارة تساعد على تكاثر الكائنات الحية الدقيقة المسؤولة عن العدوى.
- استخدام الأحذية غير المناسبة: الاستخدام المطول للأحذية المغلقة والضيقة، خاصة خلال فصل الصيف، يساعد على تراكم الرطوبة في القدمين، مما يخلق بيئة مواتية للفطريات.
- إصابات الأظافر: يمكن أن تؤدي الإصابات البسيطة في الأظافر أو الجلد المحيط بها إلى تسهيل دخول الفطريات من خلال الشقوق أو الجروح الصغيرة، مما يعزز العدوى.
- قصور في جهاز المناعة: الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، سواء كان ذلك بسبب حالات طبية مثل مرض السكري أو فيروس نقص المناعة البشرية، أو العلاجات المثبطة للمناعة، أو الإجهاد، هم أكثر عرضة للإصابة بالعدوى الفطرية في القدم.
- العوامل الوراثية: يمكن أن يؤثر الاستعداد الوراثي أيضًا على قابلية الشخص للإصابة بفطريات القدم. تشير الدراسات إلى أن البعض منا قد يكون أكثر عرضة من غيره للإصابة بهذه الأنواع من العدوى.
الأعراض
الكثير أعراض العدوى الفطرية إنها واضحة تمامًا، لذا ليس من الصعب عادةً تحديد ما يحدث لأقدامنا. ومع ذلك، للقيام بذلك، من الضروري معرفة هذه الأمور، على الأقل الأكثر شيوعًا:
- يتغير اللون وملمس الأظافر.
- أظافر هشة أو سميكة.
- رائحة سيئة في القدمين.
- الحكة أو الإحساس بالحرقان على الجلد حول الأظافر.
هل هم معديون؟
هل يمكن أن نصاب بالعدوى إذا تقاسمنا المناشف أو الأحذية مع شخص مصاب بفطريات القدم؟ نعم الفطر معدي. ويمكن أن يصابوا بالعدوى من خلال الاتصال المباشر أو مشاركة الأحذية أو الجوارب، أو كما أشرنا بالفعل قبل بضعة أسطر من خلال المشي حافي القدمين في الأماكن العامة مثل حمامات السباحة أو الاستحمام أو غرف تبديل الملابس.
ومن الضروري، بالتالي، اتخاذ تدابير وقائية لمنع انتشار الفطريات، مثل الحفاظ على نظافة وجفاف القدمين، وعدم مشاركة الأحذية أو أدوات الباديكير، وارتداء الصنادل في الأماكن العامة. بالإضافة بالطبع إلى علاج فطريات أظافر القدمين لمنع انتشارها.
كيفية إزالتها؟
للقضاء على فطريات القدم من المهم اتباع أ روتين النظافة السليم واستشارة الطبيب المختص لتلقي العلاج المناسب. إن الحفاظ على قدميك نظيفة وجافة، وارتداء جوارب ناعمة وقابلة للتنفس، واختيار الأحذية التي تسمح بالتهوية الكافية لمنع انتشار الفطريات، وتجنب مشاركة الأغراض الشخصية سيكون أمرًا أساسيًا لمنع انتشارها.
بالإضافة إلى ذلك ، هناك العلاجات الموضعية والشفوية والتي يصفها الطبيب تساعد في القضاء على الفطريات كمضادات الفطريات والحلول المتخصصة لمكافحة العدوى من مصدرها. العلاجات التي من الضروري أن تكون ثابتة معها.