إذا كنت شغوفًا بشاي الأعشاب وأنت حامل ، فيجب أن تعلم أنه موجود العديد من الأصناف التي لا ينصح بها أثناء الحمل. هناك أسباب مختلفة لماذا العديد من الحقن التي يتم استهلاكها بشكل شائع ، هي بطلان للنساء الحوامل. أنت تعلم بالفعل أن الكافيين يمكن أن يكون ضارًا جدًا لطفلك وهذه المادة موجودة في العديد من أنواع الشاي.
لكن بالإضافة إلى الكافيين ، فهذه الأنواع من المشروبات العشبية يمكن أن تكون خطرة على تطور حملك. ومع ذلك ، فإن العديد من الحقن الأخرى متوافقة مع هذه الحالة وفي هذه الحالة يمكنك تناولها بشكل طبيعي. لذلك لا تقلق إذا كنت مستهلكًا منتظمًا لشاي الأعشاب ، فستجد بالتأكيد النوع الذي تحبه ويتوافق مع حالتك خلال الأشهر القليلة القادمة.
الحقن التي لا ينصح بها في الحمل
أي تسريب يحتوي كافيين أو العين كما يطلق عليها غالبًا ، فهي غير مناسبة للحوامل. ومع ذلك ، يختلف كل حمل عن الآخر ولكل امرأة احتياجات مختلفة ، لذا يجب استشارة الطبيب الذي يتابع حملك للتأكد من المنتجات التي يمكنك تناولها وأيها لا يمكنك تناوله. أيضا ، سوف تضطر إلى تجنبي تناول هذه الحقن الأخرى أثناء الحمل:
- الناردين نبات: يستخدم هذا النبات على نطاق واسع بأشكال مختلفة لتهدئة الأعصاب وحالات القلق ، بالإضافة إلى تعزيز النوم. على الرغم من أنه يبدو غير ضار ، أثناء الحمل يمكن أن يبطئ من معدل ضربات القلب جنين وهذا أمر خطير للغاية.
- ضخ جذر عرق السوس: خطير لأنه يمكن أن يسبب تقلصات و تسبب الولادة المبكرة، حتى الإجهاض. أيضًا ، يمكن أن يزيد من معدل ضربات القلب ويسبب ارتفاع ضغط الدم.
- الجنكة بيلوبا: يمكن أن يؤثر هذا التسريب سلبًا على عمل بعض أعضاء الجنين ، وخاصة القلب.
- تسريب الراوند: تستطيع تنتج تقلصات في الرحم وتسبب المخاض المبكر أو في أسوأ الحالات الإجهاض التلقائي.
الحقن التي يمكنك تناولها أثناء الحمل
رغم أن هذه الأعشاب ليست خطيرة من حيث المبدأ ويمكنك تناولها وأنت حامل فلا يضر استشارة طبيبك. من الممكن أن يكون لديك مرض سابق لا يتوافق مع الحقن.
- لا مانزانيلا: تم استخدام حقنة البابونج لعدة قرون لخصائصها المضادة للالتهابات. سوف يساعدك على الهضم و تهدئة الانزعاج في المعدة نموذجي للحمل.
- الشاي المريمية: هذا التسريب مثالي لك إذا كنت تحب المشروبات مع الحليب أو مشروبات الخضار. على الرغم من تسميته بالشاي ، إلا أنه لا يحتوي على مادة المين ولهذا السبب فهو مثالي للنساء الحوامل.
- منقوع الزنجبيل: ينصح بشدة جذر الزنجبيل للجميع ، وخصائصه عديدة ومفيدة للغاية. في حالة النساء الحوامل ، يساعد تسريب الزنجبيل في تقليل الانزعاج المعتاد للحمل. بالإضافة إلى ذلك ، سوف يساعدك زيادة الدفاعات بشكل طبيعي وهذا سيساعدك على منع نزلات البرد والأمراض الشائعة.
- شاي التوت: خيار رائع حيث أنه يحتوي على عدد كبير من ملفات الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، ضروري لعمل الجسم بشكل سليم. سوف يساعدونك على تجهيز جسمك لوقت التسليم.
- شاي ناتل: مرة أخرى مشروب موصى به للغاية لما له من خصائص وفوائد عديدة. على الرغم من أن طعمه أكثر مرارة إلى حد ما ، لذلك انها ليست للجميعs.
كما ترون ، هناك دفعات لجميع الأذواق و يمكنك تناولها أثناء الحمل طالما كنت حذرة بالمواد التي تستهلكها. تذكر أن تنظر بعناية في مكونات المستحضرات ، لأنها قد تحتوي على بعض النباتات التي لا ينصح بها في الحمل. على أي حال ، يجب ألا تتناول أكثر من ثلاث جرعات في اليوم. استهلك هذا المنتج باعتدال وستتمتع بالعديد من الفوائد الإضافية ، بالإضافة إلى مساعدتك في الحفاظ على الترطيب المناسب.
وعندما يساورك الشك ، استشر طبيبك للتأكد من أنه يمكنك أخذ الحقن دون التعرض لأية مخاطر.