من المؤكد أنك أردت أكثر من مرة أن تأتي دورتك الشهرية قبل فترة طويلة من الحدث أو أن لا تأتي دورتك الشهرية في يوم محدد. في الواقع، من المزعج أن نتزامن مع تلك الأيام المهمة وأن نواجه كل المضايقات التي تنطوي عليها بالنسبة للعديد من النساء. سواء لعدم كن على علم بالتغيرات أو لأنك تعاني من عدم الراحة أثناء الدورة الشهرية التي ليست مرغوبة... هل من الممكن أن تتسبب في نزول الدورة الشهرية؟
يمكنك تغيير يوم الدورة الشهرية إذا تم تناول وسائل منع الحمل، ولكن بالمثل، على الرغم من أنها غير مضمونة، هناك علاجات منزلية أخرى يمكن أن تساعد. إنها ممارسة يتم استخدامها عادةً من قبل نخبة المحترفين، مثل لاعبي الجمباز، أو في المناسبات المهمة مثل حفل الزفاف. لا يحدث شيء عن طريق تغيير الدورة الشهرية، لكنها ليست حقيقة يجب اللجوء إليها بشكل متكرر.
تحفيز الدورة الشهرية بوسائل منع الحمل
هذه الطريقة هي الأكثر استخدامًالأنه يقترن بالدورة الشهرية. للقيام بذلك، من الضروري حساب كيفية تنفيذه من اليوم الأول من الحيض من الشهر السابق. أو كنتِ تستخدمين بالفعل إحدى وسائل منع الحمل لفترة طويلة. دعونا نرى كيف تعمل هذه الأساليب:
حبوب منع الحمل
هذه الحبة إنها حبة صغيرة مع مكون هرموني ويتم تناوله عن طريق الفم. يأتي عادة علبة بها 21 حبةحيث يتم تناول الحبة الأولى في اليوم الأول من الدورة الشهرية. عند الانتهاء من تلك الحبوب الـ 21، يبدأ النزيف.
يمكن حسابها و تشغيل القاعدة على النحو التالي: يتم تناول الـ 21 حبة باتباع الخطوات الموضحة أعلاه. بمجرد الانتهاء، سيتم الاستمرار في تناول الحبوب الـ 21 الأخرى، ولكن في هذه الحالة ليس من الضروري تناولها كلها. على سبيل المثال، إذا تناولت 5 حبات أخرى، فإن الراحة ستفسح المجال للدورة الشهرية. وذلك عندما يتعين عليك حساب الكمية الإضافية التي تحتاج إلى شربها لحساب اليوم.
لصقة منع الحمل
هذا التصحيح يستمر لمدة اسبوع ويلتصق على البشرة. في المجمل، تم تلوين 3 رقع لتحقيق 3 أسابيع واستراحة الأسبوع التالي هي عندما تكونين في فترة الحيض.
بعد 3 أسابيع يمكن وضع التصحيح الرابع حتى لا تقل المدة ويستمر بالتصحيحات الضرورية التالية للاستمرار بدون الدورة. سيكون اليوم الذي تزيلين فيه الرقعة على الفور هو اليوم الذي تأتي فيه دورتك الشهرية.
الحلقة المهبلية
الحلقة المهبلية هي وسيلة هرمونية تعمل بنفس الطريقة السابقة. يكون جهاز على شكل حلقة والبلاستيك الذي يتم إدخاله في المهبل لمدة 3 أسابيع. ثم يتم إزالته وذلك عند ظهور الحيض.
يمكنك حساب الموعد الذي تريدين أن تبدأ فيه دورتك الشهرية لأكون معه حلقة خلال الأسابيع 3. عندما تتركه، ووضع خاتم آخر والتي يمكن أن تكون ثلاثة أسابيع أخرى أو طالما كان ذلك ضروريًا خلال ذلك الوقت المحدد. سيكون اليوم الذي تزيلين فيه الحلقة هو اليوم الذي تأتي فيه دورتك الشهرية.
نضع في اعتبارنا أن تنظيم الدورة الشهرية ليس له أي آثار ضارة على صحتك، ومع ذلك، فمن الأفضل دائمًا استشارة طبيب الأسرة ليقدم لك نوعًا من النصائح. ومع ذلك، يجب علينا إقرأي نشرة وسائل منع الحمل لتوضيح الشكوك وعدم بطلان استخدامه لهذا الغرض.
العلاجات المنزلية لتسريع الدورة الشهرية
يمكنك أخذ الحقن لتسريع الدورة الشهرية قبل أيام قليلة من اليوم المحدد. هناك مكونات طبيعية تصبح فعالة بسبب مبادئها الطبيعية، مثل عصا القرفة، شارع و mugwort. خذ القرفة أو الأعشاب بشكل مستقل، لا تخلطها في نفس التسريب.
قد خذ هذه الحقن قبل أسبوع للمضي قدما بضعة أيام. ولكن إذا كنت تريد أن تستمر لعدة أيام، فيجب عليك ذلك ابدأ قبل أسبوعين باستهلاكك. والشيء المعتاد هو شرب كوبين يوميا، واحد على الريق والآخر قبل الذهاب إلى السرير.
يحتوي الأسبرين أيضًا على وظيفة مضادة للتخثر مما يجعل الدم أكثر سيولة ويتدفق بشكل أفضل. إذا تم تناوله قبل بضعة أيام، فيمكنك تأخير الدورة الشهرية دون حدوث آثار جانبية. ولكن عليك أن تكون حريصًا على عدم إساءة استخدام هذه الحبة، حيث يوصى بها تناول حبة أسبرين يوميًا. وقبل كل شيء، لا تتناوليه عند بدء الدورة الشهرية لأن النزيف قد يكون حادًا.
إن حقيقة تقديم الدورة الشهرية لا تعني وجود آثار جانبية، ولكنها تعني وجود بعض المضايقات البسيطة. الذي - التي إذا تقدمت من 3 إلى 5 أيام فلن تلاحظ أي فرق تقريبًا، لكن إذا اختلفنا حتى 15 يومًا، فمن المحتمل أن نلاحظ بعض التغييرات المزعجة. قد نلاحظ الصداع والعصبية أو احتباس السوائل.