عندما تكون المرأة حاملاً، فمن المرجح أن تفكر في شكل غرفة طفلها. ستفكر بالتأكيد في العديد من أفكار الديكور، والأنماط، والمواد، والأثاث، وما تريده وما لا تحتاجه، وأفضل ألوان الجدران وكيفية تنسيقها، والتفاصيل الصغيرة... كل شيء مهم لغرفة الطفل. هناك جانب أساسي يتجاوز الجوانب الجمالية: سلامة الطفل.
ينبغي التخطيط لسلامة الطفل في غرفة الحضانة قبل ولادته، حتى لا تشعري لاحقاً، عندما تحملينه بين ذراعيك، بأنكِ تتصرفين بشكل عشوائي. من الأفضل أن يكون الأمر كذلك. منع الحوادث المنزلية وفكّري فيما يحتاجه طفلك في غرفة نومه ليكون آمناً في جميع الأوقات. هذه مسؤوليتك. حافظ على نظافته، وغذائه، وكسوته، وسلامتهوالبيئة التي ينام ويلعب فيها لها دور أساسي في كل هذا.
في الأشهر الأولى من حياة طفلك سوف تضطر إلى تغيير العديد من الحفاضات وإطعامه والنوم وليس النوم والأطباء واللقاحات ... ستكون حركة مستمرة ولهذا من الضروري أن تكون قضية السلامة تسيطر عليها بشكل جيد. تنظيم غرفة النوم مسبقًا سيجنبك ذلك المخاوف والتوتر والتغييرات في اللحظة الأخيرة.
من المحتمل أنكِ قد حظيتِ بوقت كافٍ خلال الأشهر التسعة من الحمل لـ جهزي غرفة نوم طفلكربما تكونين قد جهزتِ كل شيء لينام طفلكِ فيه. سرير الطفل مثالي، وطاولة تغيير الحفاضات جاهزة، بل وفكرتِ حتى في كرسي لتلك الليالي الطويلة من الرضاعة الطبيعية. ولكن إذا كنتِ ترغبين في راحة بال تامة، فلا تغفلي عن نصائح السلامة هذه التي يجب عليكِ مراعاتها، والتي تتضمن العديد من التفاصيل التي غالباً ما تُغفل، ولكنها لا تقل أهمية، بل قد تفوق أهمية التفاصيل الواضحة.
الأمان في السرير
سرير الطفل هو المكان الذي سيقضي فيه معظم وقته نائمًا؛ إذ سيقضي فيه معظم النهار والليل خلال الأشهر القليلة الأولى. ولهذا السبب، من الضروري أن يكون سرير الطفل مصنوعًا من ذات نوعية جيدة وتأكد من حصوله على ختم شهادة أمنية مناسب للبلد الذي تعيش فيه. وهذا مفيد أيضاً. تعرف على النوم المشترك وغيرها من بدائل النوم لتقييم الخيار الأنسب لعائلتك. يجب أن يكون سرير الأطفال آمناً. واسعة ومستقرة وذات تشطيبات ناعمة، بدون شظايا أو مسامير بارزة أو براغي وبدون عناصر يمكن أن تعلق بملابس الطفل أو جلده.
علاوة على ذلك، من المهم الانتباه إلى المسافة بين القضبان لتجنب انحشار رأس الطفل، يُنصح بأن يكون سرير الطفل ضيقًا بما يكفي حتى لا يعلق رأسه فيه. إذا كنت تستخدم سريرًا مستعملًا، فتأكد من عدم وجود تشققات في ألواحه، وأن هيكله ثابت، وأن تشطيباته آمنة. من الضروري أيضًا التأكد من أن الدهانات والورنيشات هي غير ساممصنوعة من مواد مائية وخالية من المكونات الضارة، لأن الطفل يمص كل شيء وقد يضع القضبان في فمه.
ينبغي أن تكون المرتبة تتناسب بإحكام داخل سرير الأطفاليجب أن تكون المرتبة متينة (ليست لينة جدًا)، جيدة التهوية، ومغطاة بملاءة مثبتة بإحكام، مع التأكد من عدم وجود أي فجوات على الجوانب قد يعلق فيها الطفل. المرتبة اللينة جدًا أو غير المناسبة تزيد من خطر انحشار الطفل وسقوطه.
من الضروري أيضًا وضع سرير الطفل في المكان المناسب واتباع إرشادات السلامة، مثل عدم وضعه مباشرة بالقرب من وحدة التدفئة أو التكييف، أو في منطقة معرضة للتيارات الهوائية (لا تضع سرير الطفل بجوار النافذة مباشرة). من الأفضل وضعه في زاوية واضحةبدون أرفف أو صور أو أشياء ثقيلة في الأعلى قد تسقط في حالة الحركة أو سوء التثبيت.
وبالإضافة إلى ذلك، من المهم جدًا عدم وضع أي حيوان محشو في سرير الأطفال عندما ينام الطفل لمنع الاختناق. تذكر أن هذا طفل رضيع لا يستطيع الحركة بسهولة، وإذا سقطت عليه لعبة محشوة ولم يتمكن من تحريكها، فقد يختنق بسهولة. وينطبق هذا أيضًا على الوسائد، والوسائد، والبطانيات السميكة أو الواقيات المبطنة مما يخلق سطحًا ناعمًا حول الرأس. وللنوم، يجب أن يحتوي سرير الأطفال على المرتبة وأغطية الفراش الضرورية فقط، مضبوطة جيدًا، بدون أجزاء فضفاضة.
يُنصح بالتحقق دوريًا من ذلك البراغي والمفاصل الخاصة بالهيكل تأكد من تثبيت جميع أجزائه بإحكام، وأن السرير لم يفقد ثباته مع الاستخدام. إذا كان السرير مزودًا بقضبان جانبية قابلة للسحب أو آليات لضبط الارتفاع، فتأكد من أنها تعمل بشكل صحيح ولا تنخفض تلقائيًا. يُشكل السرير أو السرير غير المُركّب جيدًا خطر السقوط والانحباس، وهو ما يُمكن تجنبه من خلال صيانة بسيطة ومُنتظمة.
توخ الحذر عند التعامل مع المقابس والأسلاك الكهربائية
يعتقد معظم الآباء الجدد أنهم ليسوا بحاجة للقلق بشأن أمور مثل المقابس الكهربائية حتى يبدأ الطفل بالحركة. لكنهم لا يدركون أن اليوم الذي يبدأ فيه الطفل بالحركة يأتي بسرعة كبيرة، وقد يفاجئهم تمامًا. سيبدأ طفلك بالتقلب أسرع بكثير مما تتخيلين. وبمجرد أن يحقق ذلك، سيرغب في استكشاف كل شيء من حوله.
على الرغم من أن طفلك حديث الولادة وتشعرين بالارتياح لأنه لا يتحرك بعد، فمن الضروري البدء باتخاذ الاحتياطات في أسرع وقت ممكن. وللقيام بذلك، يجب عليكِ تغطية المقابس الكهربائية بـ واقيات التيار الزائد (تباع هذه المنتجات في أي متجر لمستلزمات الأطفال أو متجر للأدوات المنزلية). حتى لو بدا الأمر مبكرًا، فالوقاية خير من العلاج. لا تريدين أن تجدي نفسكِ في موقف يُدخل فيه طفلكِ أصابعه الصغيرة في مقبس الكهرباء. بهذه الطريقة، عندما يبدأ طفلكِ بالحركة، لن تكون هناك أي مشاكل.
لا تشكل المقابس الكهربائية خطراً فحسب، بل تشكل أيضاً... الكابلات المفكوكة قد تشكل المصابيح أو الشواحن أو الأجهزة الإلكترونية خطراً. الخنق، أو التعثر، أو العضتأكد من ترتيب جميع الكابلات، وتثبيتها على الحائط، أو إخفائها خلف الأثاث. يمكنك استخدام تنظيم الكابلات واختار مصابيح الحائط أو السقف بدلاً من مصابيح الأرضية التي يمكن التخلص منها بسهولة.
إذا كانت هناك وصلات كهربائية في غرفة النوم، فيجب أن تكون بعيدًا عن متناول الطفل وإن أمكن، استخدم جهازًا مزودًا بمفتاح تشغيل وقفل أمان للأطفال. تجنب شحن هاتفك المحمول أو جهازك اللوحي أو أي أجهزة أخرى على الأرض أو بالقرب من سرير الطفل ومنطقة اللعب؛ من الأفضل القيام بذلك في غرفة أخرى أو على سطح مرتفع لا يستطيع الطفل الوصول إليه.
طاولة تغيير الحفاضات: مريحة، ولكن مع اتخاذ الاحتياطات اللازمة.
يمكن أن تكون طاولة التغيير مريحة لك ولطفلك، ولكن الحقيقة هي أنه على الرغم من كونها مبطنة، إلا أنها يمكن أن تكون خطر محتملعندما يبدأ الطفل بالتقلب، فإنه يفعل ذلك بسرعة كبيرة لدرجة أنه إذا اضطررت إلى الالتفاف ولو لثانية واحدة لالتقاط شيء ما، فقد يتقلب طفلك ويسقط على الأرض.
لطالما اعتقدتُ أن طاولة تغيير الحفاضات قطعة أثاث غير ضرورية تمامًا في غرفة الطفل. يمكنكِ تغيير حفاض الطفل على أي سطح مبطن كالسرير أو الأريكة، طالما أنكِ تستخدمين سجادة تغيير الحفاضات. حصيرة تغيير محمولة مانعة للانزلاق وأن يكون الطفل في منتصف سطح الطاولة. مع أن طاولة تغيير الحفاضات قد تكون مريحة في البداية، إلا أنها تُعدّ تكلفة غير ضرورية لكثير من العائلات، وستصبح لاحقاً قطعة أثاث مُكدّسة لا تعرف ماذا تفعل بها.
لكن إذا قمت بتغييره على طاولة أو في مكان آخر، سوف تحتاج إلى التأكد من عدم وجود شظايا أو دبابيس أو مسامير. أو أن طلاء السطح لا يتلطخ. تحققي بعناية من ثبات الأثاث وتجنبي ترك أشياء صغيرة مثل الكريمات أو أعواد القطن أو العبوات التي قد يضعها الطفل في فمه في متناول يدك أثناء تغيير الحفاض.
لكن إذا أعجبتك طاولة تغيير الحفاضات وترغبين في استخدامها، فمن الأفضل اختيار طراز مزود بـ حزام المقعد لذا، باستخدام الحزام، يمكنكِ تثبيت طفلكِ ومنعه من التدحرج عن جانب طاولة تغيير الحفاضات. مع ذلك، لا تتركي الطفل بمفرده أبدًا، ولو للحظة، على سطح مرتفع. جهّزي كل ما تحتاجينه (حفاضات، مناديل مبللة، ملابس نظيفة). للوصول قبل وضع الطفل على طاولة التغيير حتى لا تضطري إلى الالتفاف أو الابتعاد.
ملعب الأطفال ومناطق اللعب الآمنة
حظيرة اللعب وسيلة رائعة لتسلية طفلك في بيئة مُراقبة. العديد من حظائر اللعب حديثة جدًا ومُجهزة بشبكة أمان جيدة، ولكن عند شراء واحدة، تأكد من أنها مزودة بـ ختم يشهد على جودته العالية وهو مناسب للأطفال أيضًا. تأكد من أن فتحات الشبكة متينة والتي لا تتضخم بسهولة، لتجنب انحشار اليدين أو القدمين أو الرأس.
تمامًا كما هو الحال مع سرير الطفل، لا ينبغي وضع الكثير من الدمى أو الحيوانات المحشوة في حظيرة اللعب. كذلك، لا تضع أي ألعاب أو أشياء قد تُعرّض سلامتهم للخطر. أشياء صغيرة، أجزاء قابلة للفصل أو الألعاب غير المناسبة للفئة العمرية. يُنصح بفحص حالة الألعاب دوريًا لاكتشاف أي مشاكل. أجزاء مكسورة أو مفكوكة يمكن فصلها.
خارج الحديقة، يمكنك إنشاء ركن اللعب الآمن داخل غرفة النوم: منطقة مخصصة، بعيدة عن المقابس الكهربائية والنوافذ والأثاث الذي قد يشكل خطراً. يمكنك وضع سجادات لعب مبطنة لتخفيف احتمالية السقوط وإضافة ألعاب تعليمية مناسبة للفئة العمرية، مثل المكعبات الكبيرة والكتب الناعمة أو عضاضات الأسنان. يشجع هذا النوع من المساحات الاستقلالية والاستكشاف الآمن عندما يبدأ الطفل بالزحف واتخاذ خطواته الأولى.
حتى لو كنت تعتقد أن الملعب أو منطقة اللعب آمنة جدًا لطفلك، فمن الأفضل لا تغيب لفترات طويلة وكن حاضراً قدر الإمكان. وإذا اضطررت للذهاب إلى غرفة أخرى، فـ جهاز اتصال داخلي للأطفال أو يمكن لجهاز مراقبة مزود بكاميرا أن يساعدك في الإشراف على طفلك الصغير عندما لا تكونان موجودين جسديًا في نفس الغرفة.
الأرضيات والسجاد وأسطح اللعب
يجب أن تكون أرضية غرفة نوم الطفل دافئ، لطيف، ناعم قليلاً، وغير قابل للانزلاقيقضي الطفل وقتًا طويلاً على الأرض عندما يبدأ الزحف واللعب، لذا من المهم أن يقلل السطح من خطر السقوط الشديد والانزلاق.
توفر ألواح رغوة EVA أو المواد الاصطناعية الأخرى هذه الخصائص بشكل عام، ولكن من الضروري التأكد من ذلك. مثبتة بإحكام ويجب التأكد من عدم وجود قطع صغيرة منفصلة يمكن للطفل وضعها في فمه. كما توفر السجادات والموكيتات سطحًا مريحًا، ولكن من المهم تجنب استخدام المواد الناعمة جدًا أو الخشنة. زلق وتذكر أنها تتراكم عليها الأتربة والعث. إذا اخترتها، فستحتاج إلى القيام بـ تنظيف عميق ومتكرروخاصة إذا كان الطفل يعاني من الحساسية.
يوصى بأن تكون السجادات قاعدة غير قابلة للانزلاق أو استخدم مثبتات خاصة لمنعها من التحرك. قد يتسبب سطح الأرضية المصقول للغاية أو السجادة غير الثابتة في السقوط، خاصة عندما يبدأ الطفل الصغير بالمشي ولا يزال يفتقر إلى التوازن الجيد.
الأثاث، الزوايا، والثبات
فيما يتعلق بالأثاث، يجب اتخاذ عدة إجراءات سلامة. أولاً، تجنب النقاط البارزة وضع أغطية واقية على الزوايا والحواف الحادة التي قد يصطدم بها الطفل. تُباع هذه المنتجات في المتاجر المتخصصة، ويمكن أيضًا صنعها في المنزل باستخدام إسفنج EVA أو المطاط الإسفنجي أو مواد مشابهة.
الكثير أثاث غير مستقر تشكل الأدراج والرفوف والخزائن الطويلة خطراً كبيراً إذا حاول الطفل تسلقها. ولمنع الحوادث، من الضروري... ثبّت الأثاث على الحائط مع أجهزة أمان محددة. علاوة على ذلك، يُنصح بعدم المغادرة أشياء جذابة (الألعاب، والحيوانات المحشوة المفضلة، والشاشات) في المناطق المرتفعة التي تحفز الطفل على التسلق.
كما أنه مفيد جداً لمنع الطفل من محاولة تسلق الأثاث. احتفظ بأغراضك اليومية ضع الألعاب والكتب المعتادة (المعتادة) في صناديق أو على رفوف منخفضة، بحيث لا يشعر الأطفال بالحاجة إلى التسلق. تأكد من أن أبواب الخزائن والأدراج لا تُغلق بقوة لمنع حدوث ذلك. انحشار الأصابعإذا لزم الأمر، قم بتركيب موانع التسرب أو أنظمة الإغلاق الناعم.
خطط لتوزيع الأثاث بحيث لا يعيق الممرات. غرفة نوم خالية من الفوضى تقلل من خطر... تعثرات الليل، سواء من الطفل أو من البالغين عندما يأتون لرعايته.
النوافذ والإضاءة والتهوية
ينبغي أن تحتوي نوافذ غرفة نوم الأطفال على الحماية الكافيةخاصةً إذا كان بإمكان الطفل الوصول إليها من سريره أو من قطعة أثاث قريبة. قد يحاول الطفل الفضولي التسلق والانحناء للخارج، مما يعرضه لخطر السقوط إذا كانت النافذة مفتوحة. ولمنع ذلك، يُنصح بتركيب شبكات أمان. تأمين محدود لفتح الأبواب أو الأنظمة التي تمنع النافذة من الفتح لأكثر من بضعة سنتيمترات.
ومن المهم أيضًا تجنبه ستائر ذات حبال طويلة تأكد من إبعاد الحبال عن متناول الطفل، لأنها قد تشكل خطر الاختناق. فكّر في استخدام ستائر لاسلكية، أو ستائر ذات آليات داخلية، أو أنظمة تثبيت تُبقي الحبال بعيدة عن متناول الطفل.
فيما يتعلق بالإضاءة، يجب أن تحتوي غرفة نوم الطفل على إضاءة عامة ناعمة وهذا يتجنب الظلال القاسية والوهج، ومع وجود أضواء مساعدة مركزة. ضوء ليلي موفر للطاقة يساعد ذلك الطفل على تحديد موقعه عند استيقاظه، ويسهل على الكبار التنقل في الغرفة دون الحاجة إلى تشغيل الإضاءة الرئيسية. تجنب استخدام المصابيح ذات القدرة الكهربائية العالية أو مصابيح الأرضية التي قد تنقلب.
التهوية جزء من السلامة أيضاً: فالغرفة سيئة التهوية يمكن أن تتراكم فيها المواد الكيميائية الرطوبة والعفن والغبارمما يؤثر على صحة الجهاز التنفسي للطفل. قم بتهوية الغرفة يوميًا، وحافظ على... درجة حرارة مستقرة ومريحة وإذا كان الطفل عرضة للحساسية، ففكر في استخدام أجهزة تنقية الهواء أو المرشحات المناسبة في أنظمة تكييف الهواء.
المنسوجات والمنتجات السامة والحساسية
في كثير من الأحيان، لا يأخذ الآباء في الاعتبار سمية المواد تتواجد بعض قطع الأثاث والألعاب في غرفة النوم، حيث تحتوي على دهانات أو ورنيشات ذات مركبات ضارة، كما أن بعض السجاد أو المنسوجات قد تتراكم عليها عث الغبار والغبار الذي يسبب الحساسية. لذلك يُنصح باختيار منتجات معتمدة للسلامة والمنسوجات المضادة للحساسية.
ينبغي أن تكون الشراشف والبطانيات وأغطية الوسائد والوسائد مصنوعة من أقمشة ناعمة وجيدة التهوية وسهلة الغسلتُعدّ المواد الطبيعية كالقطن خيارًا مناسبًا للبشرة الحساسة. تجنّبي الأقمشة الخشنة، أو تلك التي تُنتج الكثير من الوبر، أو تلك التي تتساقط أليافها بسهولة. اغسلي أغطية السرير بانتظام باستخدام منظفات لطيفة وآمنة للأطفال.
إيلاء اهتمام خاص ل منتجات التنظيف، أو معطرات الجو، أو الدهانات التي تستخدمها في الغرفة. كلما أمكن، اختر الصيغ غير سام ومنخفض الانبعاثات يجب تهوية الغرفة جيداً بعد الطلاء أو التلميع وقبل أن يبدأ الطفل باستخدامها، وذلك لتجنب احتوائها على مركبات متطايرة. كما يجب أن يكون طلاء الجدران من النوع الذي يحتوي على مركبات متطايرة. جودة عالية وخالية من الرصاصويجب أن تكون مواد صبغ أو طلاء الأثاث آمنة، ويفضل أن تكون مائية وصديقة للبيئة.
إذا كان طفلك عرضة للإصابة بالتهاب الجلد أو الحساسية، فاستشيري طبيب الأطفال حول أنواع الأقمشة والمنتجات الأكثر ملاءمة، ولاحظي ما إذا كان هناك أي التدهورات المتعلقة بالتغييرات في الديكور أو السجاد الجديد أو الألعاب المحددة.
ألعاب، قطع صغيرة، وزينة زائدة
تعتبر الألعاب مصدرًا للمتعة والتعلم، ولكنها يمكن أن تصبح خطر إذا لم تكن مناسبة لعمر الطفل. من الضروري دائمًا التحقق من العمر الموصى به تحقق من الملصق، وإذا كانت لديك أي شكوك، راجع الملصق. كيفية اختيار الألعاب للأطفال الرضع لتجنب تلك التي تحتوي على أجزاء صغيرة قابلة للفصل أن الطفل قد يبتلعها أو يستنشقها.
قم بفحص حالة الألعاب بشكل دوري للكشف عن أجزاء مكسورة، أو حواف حادة، أو آليات مفكوكةإذا تضررت لعبة بشدة، يُفضّل إزالتها من منطقة اللعب واستبدالها بأخرى جديدة. احتفظ بالألعاب ذات الأجزاء الصغيرة، مثل مكعبات البناء أو الشخصيات ذات الملحقات، منفصلة عن ألعاب الإخوة الأكبر سنًا.
أما بالنسبة للديكور، فإن العديد من غرف الأطفال مليئة بـ عناصر معلقة مثل المجسمات المتحركة، واللوحات الفنية، والرفوف العائمة. على الرغم من أنها جميلة ومحفزة، إلا أنها قد تتلف إذا لم يتم تثبيتها بشكل صحيح. انفصل وسقط بخصوص الطفل: تأكد من تأمين جميع عناصر الحائط باستخدام أدوات التثبيت المناسبة لنوع الحائط، وتجنب وضع أشياء ثقيلة فوق سرير الطفل أو السرير مباشرة.
ومن السهل أيضاً الوقوع في فخ اكتظ غرفة النوم مع وجود الكثير من الأثاث والألعاب والإكسسوارات، قد تُسبب المساحة المزدحمة فوضى أكبر من التحفيز، وتجعل التنظيف أكثر صعوبة، وتزيد من خطر التعثر. من الأفضل اختيار ديكور أكثر توازناً. بسيط ومنظم وعمليحيث يوجد للطفل منطقة للراحة، وأخرى للعب، وثالثة للاستكشاف، مع عناصر قليلة ولكنها مختارة بعناية.
هذه بعض إجراءات السلامة التي من المهم جدًا مراعاتها قبل ولادة طفلك. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بحماية جميع الأثاث بـ... نقاط عند الزوايا لتجنب الإصابات والكدمات غير الضرورية، وللتأكد دوريًا من أن غرفة النوم لا تزال مناسبة لمرحلة نمو الطفل الجديدة. تتيح غرفة الأطفال المصممة جيدًا للصغار اللعب والاستكشاف والمرح بحرية، بينما تنعمين براحة بال أكبر لعلمكِ أن بيئتهم مهيأة لرعايتهم.
