موانع الحمل والرضاعة الطبيعية

بعد الوجود الأمهات كل حياتنا تغيير. لدينا طفل يرضعنا طوال اليوم ونجد أنه ليس لدينا سوى الوقت لذلك يعتني التابع. إن رعايته لا تترك لنا لحظة للتفكير في أي شيء ومزاجنا لا يمر بأفضل أوقاته ، لذلك يبدو من المستحيل تقريبًا التفكير في عودة إلى روتيننا السابق ، ولكن بعد فترة يتعين علينا العودة شيئًا فشيئًا إلى الحياة الطبيعية وهذا يشمل إعادة تشغيل العلاقات الحميمة مع شريكنا ...

ما هو أفضل وقت لاستئناف الجماع؟

وفجأة تداعبنا كل أنواع الشكوك:عندما هل سنستأنف العلاقات الجنسية؟ هل هناك تاريخ محدد؟ كيف أعرف إذا كنت كذلك أعدت?

على الرغم من أنه يتحدث تقليديًا عن "Cuarentena"، يتعلق أيضًا بأسابيع إجازة الأمومة التي يجب أن تتمتع بها الأم من أجل شفائها ، يوصي معظم الخبراء بالانتظار على الأقل شهر واحد أو حتى نتوقف عن التلوين. ولكن إذا كان هناك شيء مهم ، فهو أن الأم هي تعافى وبشجاعة ، لأنه بالتأكيد لن يكون سهلاً ؛ ستلاحظين عدم الراحة في منطقة الفرج ، خاصة إذا كان عليهن أن يعطيه نقطة. في هذه الحالة ستشعر بضيق في الندبة بالرغم من الإحساس بها جفاف المهبل الذي يحدث بعد الولادة (حتى لو كنت قد خضعت لعملية قيصرية) يكون أكثر إثارة للدهشة إذا كنت ترضعين ... ولماذا؟ حسنًا لأن البرولاكتين هو هرمون يضمن إفراز الحليب ويمنع الإباضة. يحافظ البرولاكتين على مستويات عالية جدًا في هذا الوقت ، مما ينتج عنه تأثير "سلسلة" ولا يسمح بتكوين الآخرين ، مما يؤدي إلى جفاف المهبل ونقص الشهية الجنسية. وهكذا ، يمارس البرولاكتين عمله لضمان تغذية للمولود: إذا لم تتوافر بويضة فلا يمكن أن يكون هناك حمل وإذا قلة الرغبة لن تكون هناك علاقات ولن يكون هناك حمل جديد ... ..

إذا لم يكن كل هذا كافيًا ، فسوف نلاحظ أن الثديين سيكونان مليئة بالحليب مع ما يمكن أن يزعجنا ويخرج جزء من ذلك الحليب أثناء الجماع. وعندما نجد الوقت أخيرًا ، سينهي الطفل غفوته أو يعاني من جوع شديد ، والذي ، ربما ، سيتعين علينا تأجيله أكثر من مرة.

كيف يمكنني تجنب حمل آخر؟

ولكن عندما نصل أخيرًا إلى ممارسة الجنس مرة أخرى شكل منتظم الشكوك تداعبنا: هل يمكنني الحمل مرة أخرى؟ ما الطريقة مانع للحمل متوافق مع الرضاعة الطبيعية؟ ايهما الافضل؟ يوجد خيارات مختلفة، على الرغم من أن جميع موانع الحمل ليست آمنة بنفس القدر:

1. الرضاعة الطبيعية كوسيلة لمنع الحمل: لقد تحدثنا بالفعل عن خصائص البرولاكتين ، إذا كانت الرضاعة الطبيعية حصرية ، فهي تتطلب بالفعل مبدأ سيمنع التبويض. قد يعمل معنا لفترة من الوقت ، لكنه لن يمنع حدوث الإباضة إلى أجل غير مسمى ، لذا فإن riesgo الحمل مرة أخرى مرتفع جدًا ، بالإضافة إلى أننا لن نعرف أبدًا متى تحدث هذه الإباضة ، ولن تكون هناك أعراض.
2. طرق الحاجز: الواقي الذكري بشكل أساسي. هم انهم سهل لاستخدامها ، فهي لا تنتج آثارًا جانبية ولا تحتاج إلى استشارة أخصائي لاستخدامها ، لذلك فهي عادةً الطريقة المفضلة ، على الأقل حتى نقرر طريقة أخرى على المدى الطويل.
3. الطرق الطبيعية: بحاجة تدريب قبل استخدامها ، إذا لم تكن قد حاولت من قبل اكتشاف التغيرات في مخاط عنق الرحم ، فمن الصعب عليك أن تكون قادرًا على تمييزها الآن. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من الإيجابيات أو السلبيات الخاطئة ، حتى مع الدورات العادية ، لذا فإن النفاس ليس وقتًا مناسبًا لبدء استخدامها.
4. جهاز داخل الرحم: يجب وضعه بواسطة متخصص. وهي طريقة متوسطة المدى مدتها خمس سنوات رغم أنه يمكن سحبها في وقت أبكر إذا أردنا ذلك. لا يحتاج كل من وضعه وإزالته إلى أي إعداد خاص وستعود إلى المنزل فورا، على الرغم من أنه مزعج إلى حد ما. يمكن وضعها في أوقات مختلفة؛ ضعيها فور الولادة فور خروج المشيمة ، مع الحرص على عدم القيام بذلك لأنه يسهل على الرحم طردها ويفضل الانتظار حتى يمر النفاس (ستة أسابيع) عندما عاد الرحم إلى مكانه مقياس عادى.
5. الطرق الهرمونية: موانع الحمل الهرمونية القائمة على البروجستيرون  آمن أثناء الرضاعة الطبيعية لكل من الطفل والأم ولا يقلل من إنتاج الحليب. يخرج أشكال مختلفة من الإدارةسواء في شكل قرص يومي أو في شكل غرسة تحت الجلد ، يعتمد ذلك على المدة التي تريد استخدامها وتفضيلاتك ، وسوف يوصي الاختصاصي بشكل أو بآخر من أشكال الاستخدام.
6. طرق نهائية: تتكون من تدخلات جراحية صغيرة ، للرجال أو النساء ، لتحقيق منع الحمل الدائم.

من المهم أن تختار الطريقة التي تناسب احتياجاتك ، والتي هي الأكثر راحة لك والتي تسمح لك بالتخطيط للحمل التالي في الوقت الذي تفضله أنت وشريكك ...