تواجه المؤثرة المقيمة في مدريد الأسابيع الحاسمة من حياتها المهنية. الحمل الثالث...مرحلة تشاركها بكل صراحة على مواقع التواصل الاجتماعي. مجتمعها، من أكثر من ثلاثة ملايين متابعتابع الأحداث اليومية لهذه المرحلة النهائية باهتمام خاص.
بعد إعلان الخبر السار في شهر يوليو، اعترفت ماريا بأن البداية كانت معقدة عاطفياً وأنها تحملت معها المخاوف واللامبالاة غير معتاد في حملها السابق. الآن، وهي على وشك الولادة، ما يُبقيها مستيقظة أكثر من أي شيء آخر هو مشكلة جسدية أصبحت محور الاهتمام الرئيسي: أرق.
الباقي الذي يفوتك في الفصل الثالث
تعترف ماريا بأن مشاهدة الساعات تمر دون أن تتمكن من النوم أمر مرهق للغاية وأنها لم تشعر بهذا من قبل. مثل هذا الأرق الشديدويؤثر هذا النقص في الراحة على مزاجهن ويضاعف التعب المتراكم خلال الأشهر الثلاثة الأخيرة.
ولتوضيح شكوكها، سألت إذا كان الأمر شائعًا وتلقت نفس الإجابة التي تلقتها العديد من النساء الحوامل: الأرق هو أعراض متكررة في بداية الحمل ونهايته. بالإضافة إلى التغيرات الهرمونية، هناك انزعاج في وضعية الجسم، وحاجة للتبول، وجسم المرأة نفسه. قلق العد التنازلي.
وبروح دعابة، روت أنها في إحدى الليالي شاهدت فيديو عن عمليات الولادة القيصرية قبل الذهاب إلى النوم، وكما هو متوقع، لم يساعدني على النومومع ذلك، فهي لا تزال تُظهر ذلك الدفء المميز، وتتبادل لحظات القلق مع لحظات أخرى من تهدئة.
المراجعات والحركات: ماريانا تُعرّف عن نفسها
في الأيام الأخيرة، شعرت ماريا بمزيد من الضغط وانخفاض القدرة على الحركة، وهذا هو السبب ذهب للفحصخلال الاستشارة، أكدوا أن كل شيء على ما يرام وأن تلك "الحركات الغريبة" كانت ببساطة ماريانا تستقر في لليوم الكبير.
كانت هناك أسابيع كانت فيها الطفلة في الوضع الصحيح، وأسابيع أخرى استدارت وجلست، وهو أمر يُقلق ماريا بعد أن شهدت ولادة مبكرة لابنتها فيغا. أما الآن، متابعة أمراض النساء ويشير إلى تطور إيجابي.
كما عرضت مقاطع فيديو لبطنها أثناء الحركة، مع الركلات والأمواج المستحيلة، ووصفتها بأنها إحساس مكثفة جدا وفي الوقت نفسه، مثيرة للاهتمام. هذه صورٌ أثارت فضول جمهورها وتعاطفه.
من بين المخاوف الأكثر شيوعًا في هذه المرحلة الأخيرة، تعترف ماريا بأنها تفكر أحيانًا في الحبل السري عندما تشعر به يتحرك بقوة. ويؤكد الأخصائيون أن لا تتوقع حدوث مشاكل والثقة في الضوابط والإشارات المطمئنة التي يقدمها كل فحص.
العد التنازلي والخطط العائلية
وتشير تقديرات الأسرة إلى أن تاريخ ميلاد ماريانا يتراوح بين أواخر ديسمبر والأيام الأولى من ينايرتقويم قد يتعارض مع الأعياد والتجمعات العائلية. بسخرية معتادة، تمزح ماريا حول فكرة "التمسك" حتى لا تُعكر صفو الاحتفالات، مع أنها تعلم أن الطبيعة... تفويض.
مع زوجها بابلو كاستيلانو، ينتظران بفرحٍ غامرٍ ولادة ابنتهما الثالثة. إن تكوين عائلة كبيرة هو خطوةٌ يتخذانها مع الحكمة والفرح مدعومة بالتساوي من قبل مجتمع يقدر شفافيتها والطريقة التي يتم بها إنهم يتشاركون الأوقات الجيدة والأوقات الصعبة.
التغيرات الجسدية وكيفية التعامل معها
إلى جانب النوم، ذكرت ماريا بعض الانزعاجات الأخرى الشائعة في أواخر الحمل: نمو البطن، والذهاب إلى الحمام ليلاً، البحث عن الوضعية كل هذا يؤدي إلى ليالٍ غير منتظمة وأيامٍ ثقيلة.
كما استخدمت الفكاهة عند الحديث عن تورم الوجه والأنف الأوسع الذي عانت منه في الأسابيع الأخيرة، وهو التأثير الذي لاحظته في حملها السابق، مما دفعها إلى القول إنها في بعض الأحيان من الصعب أن تفتح عينيكيساعدك تطبيع هذه التغييرات على التكيف بشكل أفضل مع الانتظار.
يذكرنا الخبراء أن قلة النوم يمكن أن تؤثر على الحالة المزاجية ومستويات الطاقة، على الرغم من أن الراحة في معظم الحالات تميل إلى التعافي بعد الولادة مع استقرار الجسم. وفي الوقت نفسه، صغيرة عادات نظافة النوم ويمكن للروتين المريح أن يخفف من طول الليالي.
لم يتبقَّ سوى خطوات قليلة للقاء ماريانا، وكل شيء يشير إلى أن العملية تسير كما هو مخطط لها. بين الفحوصات، والأرق العرضي، وجرعة من الفكاهة، تواجه ماريا بومبو... النهائي تمتد مع مزيج من التوتر والإثارة الذي تشعر به العديد من الأمهات في هذه المرحلة.
