يمكن تمييزها بالطريقة التي يُنظر إليها بها وهي أن المرأة الجديدة على هذا يمكن أن تكون غير حاسمة بعض الشيء. قد تشعر كل امرأة بانقباضات بطريقة مختلفة ، مع ألم أكثر أو أقل و حقيقة التفريق بين الوقت المناسب يمكن أن تخلق بعض عدم اليقين.
قد تشعر المرأة الحامل بانقباضات طوال فترة الحمل. تعلم كيفية التمييز بينها أمر بسيط مثل امتلاك تقلصات أو تقلصات تحضيرية تشير إلى أنها علامة على مؤشر على المخاض. لذلك ، يمكننا مساعدتك في التمييز عندما تكون حركات العضلات ضرورية وكيفية التفريق بينها.
تقلصات العمل
يمكن أن تأتي الانقباضات لتظهر نفسها من الثلث الثالث من الحمل. يمكنك أن تشعر ببعض الانزعاج وقت حدوثها ، لكنها بشكل عام ليست مؤلمة في العادة. في اللحظة التي تحدث فيها ، فإنها تؤدي وظيفة تعديل عنق الرحم لتهيئته للتوسع في المستقبل.
على عكس تقلصات العمالة ، فإن حجمها وتكرارها سيحدد الفرق بينهما. من السهل التفريق ولكن قد تكون اللحظة غير حاسمة ، نظرًا لوجود مواد عاكسة تعاني من تقلصات حتى قبل يومين من تسليمها.
ما هي وظيفة الانقباضات؟
وتتمثل مهمتها في التحضير للولادة. حجر يتقلص الرحم بشكل منتظم وأعلى وبكثافة كبيرة حتى يتم إضفاء الطابع الرسمي على طرد الطفل.
الأول سيكون جزءًا من تمدد كبير. سوف يتسببون في اتساع عنق الرحم وتقصيره ، أو لجعله مفهوماً بشكل أفضل ، سوف يقصرون الخطوة ويجعلون هذه القناة أوسع بحيث يتم طرد الطفل بسهولة أكبر إلى الخارج.
الانقباضات سيزداد معدل الضغط والضغط داخل الرحم. سيحاول ذلك دفع الجنين إلى المهبل في كل لحظة تحدث ويتم طرده.
كيف تتطور هذه الانقباضات؟
هناك مرحلة نشطة قبل الوصول إلى ثلاثة سنتيمترات من الاتساع. في هذه المرحلة تقلصات يمكن أن تكون غير منتظمة وليست شديدة للغاية. عندما نسميها يتم طمس عنق الرحم.
عند هذه السنتيمترات الثلاثة ، ستبدأ الفترات الأكثر كثافة. مع اتساع عنق الرحم ، سيزداد عددها. سيبدأون كل 20 دقيقة ، ثم كل 15 دقيقة ويمكنهم حتى الظهور في مرحلتهم النهائية كل 5 دقيقة. يستمر كل منها لمدة تصل إلى دقيقة ويكون ألمها وضغطها ملحوظًا من أسفل البطن إلى منطقة أسفل الظهر والجزء العجزي. هذه الانقباضات الأخيرة هي التي ستساعد على إنزال الطفل عبر قناة الولادة للخروج.
هل يمكن تخفيف الألم الناتج عن ذلك؟
هناك دائمًا طرق يمكننا ممارستها كإجراء أولي. يمكن أن يكون التنفس مفيدًا جدًا إذا كنا قد مارسناها بالفعل في الفصول الدراسية استعدادًا للولادة. المشي والتحرك وتبني بعض المواقف قد يريحوننا من الألم الذي يصرف انتباهنا.
ما يمكن بالتأكيد تخفيف الألم هو فوق الجافية ، منذ وضعه مرة واحدة يخففنا من الألم النهائي للتقلصات ، ولحظة طردهم وحتى بعد عدة ساعات من الولادة.
هل هناك انقباضات بعد الولادة؟
نعم. سوف نستمر في امتلاكهم ولكن أضعف بكثير وألمك سيكون مساويا لدورة شهرية غزيرة. في هذه الحالة ، سيتسبب ذلك في طرد المشيمة وعادة ما تستمر من عشر إلى خمس عشرة دقيقة. إذا كان بإمكانك إرضاع الطفل ، فسيصبح هذا الإجراء أكثر احتمالًا ، لأن سوف يؤدي شفطك الخاص إلى إنتاج هرمون يسهل هذه العملية.
تقلصات أخرى قد تكون لدينا يطلق عليهم "الإساءة" ستلاحظ حتى بعد أيام من الولادة. مع هذا الإجراء ، سيعود الرحم إلى حالته الأولية و تتم إزالة جميع البقايا البيولوجية التي بقيت في الداخل.