كيف تساعد طفلك على التغلب على الخجل

الخجل هو سمة مشتركة في كثير من الأطفال. إنها سمة شخصية تؤثر بشكل مباشر على العلاقات الاجتماعية. يمكن أن يؤدي إلى أن يصبح الأطفال أكثر انسحابًا ، وانعدام الأمن ، ويجدون صعوبة في الحفاظ على العلاقات مع الأطفال الآخرين ، أو يجدون صعوبة في التعبير عن مشاعرهم. دعونا نرى كيف يمكنك مساعدة طفلك على التغلب على خجله واكتساب الثقة.

الخجل عند الاطفال

إنها ميزة نراها عدة مرات. الأطفال الذين يختبئون وراء والدتهم أمام شخص غريب ، أو الذين يجدون صعوبة في المشاركة في ألعاب جماعية مع أطفال آخرين. يمكن أن يظهر الخجل من السنة الأولى من العمر ، وأكثر من سن الثالثة عندما يبدأون المدرسة. حوالي 3٪ من الأطفال دون سن 15 سنوات خجولون ، وبحلول المراهقة ترتفع هذه النسبة إلى ما يقرب من 6٪ مع كل حالات انعدام الأمن التي تجلبها هذه المرحلة.

يمكن أن يولد الطفل خجولًا بسبب المزاج. ولكن يمكن أن يتم ذلك أيضًا نتيجة عيش بعض المواقف السلبية التي جعلتهم يفقدون الثقة والأمان ، بسبب تعليم والديهم أو رؤيته في المنزل (إذا كان الوالدان خجولين ، فيمكنهما تعلم هذا السلوك).

أن تكون خجولا ليس سيئا ، ضمن حدود. يمكن أن يكون مفيدًا في بعض الأحيان ، لأن الأطفال الخجولين يكونون أكثر انتباهاً وتحليليًا وحذرًا. أولا يلاحظون ثم يتصرفون. عادة ما تختفي من تلقاء نفسها مع مرور الوقت. لكن إذا كانت درجة الخجل تمنعك من التواصل بشكل صحيح مع الآخرين ، أو تفضل العزلة على أن تكون مع الأصدقاء أو تتوقع دائمًا أن يخبرك الآخرون بما يجب عليك فعله ، فيمكن اعتبارها مشكلة مرضية ويجب عليك طلب المساعدة.

كيف تساعد طفلك على التغلب على خجله

هناك سلسلة من النصائح التي يمكننا القيام بها حتى يكتسب طفلك الثقة والاطمئنان ، ولا يعزز سلوكياته المقيدة. دعونا نرى ما هم:

لا تجبره على الارتباط

أسوأ شيء يمكنك أن تطلبه من طفل خجول هو التوقف عن الشعور بالخجل. إذا أجبرته أو أجبرته على القيام بسلوكيات أو أن يعيش في مواقف لا يشعر فيها بالراحة ، فسوف يزيد ذلك من شعوره بعدم الأمان. لا تصر على أن يتوقف أو تعاقبه أو تنتقده. في العديد من المناسبات ، عندما يرغب الآباء في المساعدة ، فإن ما نثيره هو تفاقم المشكلة بسبب الجهل.

خلق فرص لهم للتواصل

تتمثل الإستراتيجية الأقل عدوانية في دعوة الأطفال في سنه إلى المنزل ، وهي بيئة آمنة له ولن تكون مفاجئة للغاية ، لتسجيله في نشاط خارج المنهج الذي يحبه الطفل ، لتناول العشاء / الغداء مع العائلات الأخرى التي لديها أطفال عمره ، أو اصطحبه إلى الحديقة. يمكنك مرافقته في البداية حتى يشعر براحة أكبر ويسترخي.

شجعه على أن يكون هو نفسه

لا تخبره كيف يجب أن يكون أو كيف يجب أن يتصرف. يتعلق الأمر باكتساب المهارات الاجتماعية التي تساعدك في علاقاتك مع الآخرين ، وليس أن تصبح شخصًا آخر. اقبله كما هو.

لا تضع ملصقات عليها

يشير الخجل إلى عدم الأمان ، إذا أخبرناه باستمرار عن مدى خجوله وانسحابه ، فسنجعله يتعرف أكثر بهذه التسمية. مهمتك هي دعمه ومعاملته بشكل طبيعي.

تجنب كل من الحماية المفرطة والسلطوية

لا يعتبر أي من الطرفين جيدًا في موضوع التعليم. كما رأينا أعلاه ، فإن الأسلوب التعليمي للوالدين يمكن أن يجعل الطفل خجولًا. كل من الاستبداد بمطالبه المستمرة ، والحماية المفرطة مع هوسه لتمهيد الطريق ، يمكن أن يسبب عدم الأمان لدى الأطفال مما يؤثر على علاقاتهم الاجتماعية. يجب تعليم الأطفال في بيئة ودية توفر لهم الأمن ولكن دون تجنب المواقف غير المريحة وإلا فلن يتعلموا إدارة مواردهم.

تثقيف بالقدوة

إذا رأيت أن والديهم لديهم سلوك اجتماعي مع الآخرين ، فسوف يراه الأطفال ويتعلمونه بشكل طبيعي.

أهنئه على إنجازاته

كل انتصار هو إنجاز يجب الاحتفال به. ما هو طبيعي بالنسبة للطفل المنتهية ولايته بالنسبة لطفل خجول يمثل تحديًا كبيرًا. تهنئته على سلوكياته الإيجابية ، فهذا سيجعله يكتسب الثقة بالنفس واحترام الذات.

لأن تذكر ... أن تكون خجولًا ليس شيئًا سيئًا ، ولكن باستخدام سلسلة من الأدوات يمكننا تحسين مهاراتنا الاجتماعية بشكل كبير.