كيفية وقف القيء عند الأطفال

إذا كنت أبًا أو أمًا، فمن المؤكد أنك واجهت موقفًا غير مريح ومثير للقلق عندما رأيت طفلك يتقيأ. يمكن أن يكون القيء عند الأطفال أمرًا مزعجًا لكل من الأطفال والآباء، ولكن من المهم أن تتذكر أنه في معظم الحالات، فهي ليست أكثر من مجرد عرض لحالة مؤقتة وقابلة للعلاج.

لهذا السبب، سنشرح كل ما تحتاج لمعرفته حول كيفية إيقاف القيء عند الأطفال، بحيث إذا كان طفلك يعاني من هذه الحالة، ستعرف كيفية التصرف وسيعود طفلك إلى حالته الصحية كما كان. فى اسرع وقت ممكن.

فهم القيء عند الأطفال

ومن السطور التالية سنشرح لك كل ما يتعلق بك حتى تفهم سبب حدوث القيء عند الأطفال. وهذا أمر مهم قبل الخوض في كيفية تقطيعها، لأن معرفة الأصل بهذه الطريقة ستسهل التعامل معه بشكل صحيح.

لماذا يتقيأ الأطفال؟

يمكن أن يكون للقيء عند الأطفال عدد من الأسباب، ومن الضروري فهمها من أجل معالجة المشكلة بشكل صحيح. بعض الأسباب الأكثر شيوعًا هي تلك التي سنناقشها في النقاط التالية:

• الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية: الفيروسات مثل فيروس الروتا و التهاب المعدة والأمعاء من الأسباب الشائعة للقيء عند الأطفال.
• عسر الهضم: الإفراط في تناول الطعام أو الأطعمة التي لا تتفق معها يمكن أن يؤدي إلى القيء.
• عدم تحمل الطعام: قد يكون بعض الأطفال حساسين تجاه بعض الأطعمة ويشعرون بالقيء استجابةً لذلك.
• الارتجاع المعدي: عندما تعود محتويات المعدة إلى المريء، يمكن أن يسبب القيء.

متى يجب أن تقلق؟

في معظم الحالات، يكون القيء عند الأطفال مؤقتًا ولا يشكل تهديدًا خطيرًا لصحتهم. ومع ذلك، هناك حالات يجب فيها طلب العناية الطبية على الفور. يرجى ملاحظة ما يلي:

• إذا كان القيء يحتوي على دم أو كان لونه أخضر داكن.
• في حالة ظهور علامات الجفاف على طفلك، مثل جفاف الفم أو العيون الغائرة أو عدم التبول لعدة ساعات.
• إذا استمر القيء لأكثر من 24 ساعة.
• في حال كانت مصحوبة بأعراض خطيرة أخرى، مثل ارتفاع درجة الحرارة أو تصلب الرقبة.

في أي من النقاط المذكورة أعلاه سوف تحتاج إلى الاتصال بطبيب الأطفال في أقرب وقت ممكن حتى يتمكنوا من تقييم صحة طفلك وعلاجه بأفضل طريقة ممكنة.

كيفية التعامل مع القيء في المنزل

قبل الذهاب إلى الطبيب، إذا رأيت أن الأعراض ليست مثيرة للقلق للغاية، فستحتاج إلى البدء في التعامل مع القيء في المنزل. فيما يلي بعض الطرق للقيام بذلك.

حافظ على الهدوء

أول شيء يجب أن تتذكريه عندما يتقيأ طفلك هو التزام الهدوء. الأطفال حساسون جدًا لمشاعر والديهم، وإذا رأوك قلقًا أو خائفًا، فمن المرجح أن يشعروا بنفس الشعور. طمأنتهم وتحدث بصوت ناعم لتقليل القلق.

الترطيب الأساسي في حالة القيء

أحد أكبر المخاطر المرتبطة بالقيء هو الجفاف. تأكدي من أن طفلك يشرب السوائل بكميات صغيرة، حتى لو تقيأها. وإليك بعض النصائح المفيدة:

• المياه: يقدم رشفات صغيرة من الماء بشكل متكرر. تجنب إعطاء كميات كبيرة دفعة واحدة.
• مصل الفم: تم تصميم الأمصال الفموية خصيصًا لتحل محل الشوارد المفقودة أثناء القيء والإسهال. يمكنك العثور عليها في الصيدلية.
• الجليد: قد يكون تحمل مكعبات الثلج أو المثلجات أسهل من تحمل السوائل.

الراحة والراحة

الراحة أمر بالغ الأهمية لمساعدة جسم طفلك على التعافي. خلق بيئة هادئة ومريحة حيث يمكنهم الراحة. تأكد من أنهم دافئون إذا كانوا يعانون من الحمى، ولكن لا معطف لهملأن هذا يمكن أن يجعل القيء أسوأ.

الغذاء والتغذية لتهدئة القيء

عندما تعاني من القيء، فإن تناول الطعام ضروري حتى لا تعاني المعدة أكثر مما هي عليه بالفعل. لذلك يجب أن تأخذ في الاعتبار كل ما نناقشه أدناه.

متى يجب إعادة تقديم الأطعمة؟

بعد نوبة القيء، من المهم الانتظار قبل إعادة تقديم الطعام. لا تطعم طفلك مباشرة بعد نوبة القيء. امنح معدتك وقتًا لتستقر.

طعام لين وسهل الهضم

عندما يكون طفلك مستعدًا لإعادة تقديم الأطعمة، اختر خيارات طرية وسهلة الهضم، مثل:

• الأرز: الأرز المطبوخ لطيف على المعدة ويمكن أن يساعد في تقليل التهيج.
• هريس التفاح: التفاح المطبوخ والمهروس ناعم ويوفر أليافًا خفيفة.
• موز: الموز الناضج سهل الهضم ويحتوي على البوتاسيوم للمساعدة في استعادة الشوارد.
• المعجنات: يمكن أن تساعد البسكويت في تخفيف الغثيان وتوفير الكربوهيدرات اللطيفة.

تجنب بعض الأطعمة أثناء القيء

بعض الأطعمة والمشروبات يمكن أن تجعل القيء أسوأ أو تهيج معدة طفلك. تجنب ما يلي:

• الطعام الحار أو الحار جداً: هذا يمكن أن يهيج المعدة.
• منتجات الألبان: قد يواجه بعض الأطفال صعوبة في هضم اللاكتوز أثناء نوبات القيء.
• المشروبات التي تحتوي على الكافيين أو الغازية: قد يكون من الصعب تحملها.

متى تذهب إلى طبيب الأطفال

على الرغم من أننا ذكرنا بعض العلامات التحذيرية أعلاه، إلا أننا سنشرحها بمزيد من التفصيل أدناه. متى يكون أفضل وقت للتشاور قم بزيارة أخصائي الرعاية الصحية إذا لم تتحسن الأعراض في وقت قصير.

اتبع الأعراض

بينما تعتنين بطفلك في المنزل، راقبي أعراضه عن كثب. إذا لاحظت أيًا من العلامات التالية، فمن المهم طلب العناية الطبية:

• الجفاف المستمر: إذا كان طفلك غير قادر على الاحتفاظ بالسوائل لأكثر من بضع ساعات أو ظهرت عليه علامات الجفاف الشديدة، مثل عدم وجود دموع عند البكاء.
• القيء الشديد أو المتكرر: إذا استمر القيء لأكثر من 24 ساعة أو كان عنيفًا.
• التغييرات في السلوك: إذا أصبح طفلك خاملًا أو مشوشًا أو أظهر تغيرات مهمة أخرى في السلوك.

إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن صحة طفلك أو إذا استمر القيء، فلا تتردد في الاتصال بطبيب الأطفال الخاص بك. يمكنهم إعطائك إرشادات خاصة بحالة طفلك وتحديد ما إذا كان الفحص الطبي ضروريًا.

الوقاية من القيء

وكما هو معروف بفضل المثل الشعبي: "منع أفضل من العلاج". وبهذا المعنى، سنشرح أدناه ما يمكنك أخذه بعين الاعتبار لمنع القيء في المستقبل.

النظافة والوقاية من العدوى

واحدة من أكثر الطرق فعالية لمنع القيء عند الأطفال هي تعزيز النظافة الجيدة. علمهم أن يغسلوا أيديهم بشكل صحيح ومنتظم، وخاصة قبل الوجبات وبعد استخدام الحمام. وهذا يساعد على منع انتشار الجراثيم التي يمكن أن تسبب العدوى.

التغذية المتوازنة

النظام الغذائي المتوازن يمكن أن يقوي جهاز المناعة لدى طفلك ويقلل من فرص الإصابة بالعدوى التي تسبب القيء. تأكد من حصولهم على مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية.

تجنب مسببات الحساسية المعروفة

إذا كان طفلك يعاني من حساسية غذائية معروفة، فتجنب الأطعمة التي تثير ردود فعل تحسسية. الوقاية هي المفتاح لتجنب نوبات القيء المتعلقة بالحساسية.

احتفظ بسجل

إذا كان القيء لدى طفلك متكررًا أو مستمرًا، فاحتفظ بسجل لوقت حدوثه وما هو السبب أكلوا من قبل وأي أعراض أخرى قد تلاحظها. يمكن أن يساعد ذلك الطبيب على تحديد الأنماط أو المحفزات المحتملة.

استمع إلى غريزتك

كوالد، أنت تعرف طفلك أفضل من أي شخص آخر. إذا شعرت أن هناك شيئًا ليس على ما يرام أو ذلك القيء أكثر خطورة مما يبدو، لا تتردد في طلب الرعاية الطبية، حتى لو لم تلاحظ أيًا من العلامات التحذيرية المذكورة أعلاه.

العلاجات المنزلية لتخفيف القيء

بعد ذلك، سنشرح بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تخفف من القيء أو على الأقل تقلل من الانزعاج. بصورة مماثلة، ولا ينبغي أن تكون هذه العلاجات المنزلية بديلاً عن الذهاب إلى الطبيب إذا لزم الأمر.

زنجبيل

لقد استخدم الزنجبيل لعدة قرون كعلاج طبيعي للغثيان والقيء. يمكنك صنع شاي الزنجبيل عن طريق إضافة بضع شرائح من الزنجبيل الطازج إلى الماء الساخن أو إعطاء طفلك كعك الزنجبيل. الزنجبيل مفيد للمعدة ويمكن أن يساعد في تخفيف الانزعاج.

التوقف عن الأكل أو الصيام

بعد نوبة القيء، من المهم إعطاء طفلك الوقت حتى يتعافى جهازه الهضمي. لا تجبر على تناول الطعام على الفور. انتظر لمدة ساعة على الأقل أو أكثر قبل تقديم الأطعمة الناعمة والسائلة.

البابونج تسريب

يشتهر البابونج بخصائصه المهدئة ويمكن أن يساعد في تخفيف الغثيان والقيء. تحضير كوب من شاي البابونج الناعم وإضافة القليل من العسل لتحليته. تأكدي من أنه في درجة حرارة مريحة لطفلك قبل إعطائه مشروبًا.

استراتيجيات لتهدئة طفلك أثناء القيء

صحيح أن الأطفال، وخاصة الأصغر سنا، يمكن أن يشعروا بالضيق الشديد في نوبات القيء. كأب أو أم من المهم أن تعرف الاستراتيجيات التالية لتهدئتي خلال هذه اللحظات وحتى تشعر بالتحسن حتى لو كنت تشعر بمرض جسدي.

تقديم الدعم العاطفي

يمكن أن يكون القيء مخيفًا بالنسبة للطفل، لذا تأكد من تواجدك لتقديم الدعم العاطفي. تحدث بهدوء، وقدم كلمات التشجيع وحافظي على هدوئك لطمأنة طفلك.

أعطه دلوًا ليبقى قريبًا

بدلاً من استخدام أي حاوية متاحة، قم بتزويد طفلك بدلو أو حاوية مخصصة للقيء. هذا يمكن أن يجعلك تشعر بمزيد من الأمان. وأقل قلقًا في حالة احتياجك إلى التقيؤ.

استخدم تقنية التشتيت

إن إلهاء طفلك أثناء نوبة القيء يمكن أن يساعد في تقليل قلقه. يمكنك غناء أغاني كيفية إيقاف القيء عند الأطفال حول مواضيع تهمه لإلهائه عن الشعور بالغثيان.

مع كل ما سبق، سيكون لديك ما يكفي من الأدوات لمنع أطفالك من القيء وستعرف كيف تفرق بين أفضل وقت لزيارة الطبيب.