ساعد الأطفال على تنمية الثقة بالنفس في حد ذاتها أمر أساسي لنموهم العاطفي. الثقة هي الأساس الذي تُبنى عليه مهارات مثل المرونة والاستقلالية والقدرة على مواجهة التحديات. ولهذا السبب من المهم أن يلعب كل من الأمهات والآباء ومقدمي الرعاية دورًا نشطًا في تعزيز هذه الثقة. ولكن كيف نساعد الأطفال على اكتساب الثقة؟
أهمية التمتع بالثقة بالنفس
وجود الثقة بالنفس يسمح للأطفال مواجهة التحديات بالتفاؤل، مما يسهل عليك تحقيق أهدافك. فالثقة بالنفس تساعدهم على إقامة علاقات متينة والتعبير عن أفكارهم واتخاذ القرارات بثقة أكبر.
كلما عززت مهاراتك وعززتها، كلما زادت مساهمتك. لإثراء الرؤية لديهم عن أنفسهم كشخص. وهو شيء يمكننا كأمهات أو عماة أو جدات أو مقدمات رعاية أن نساهم فيه من خلال منحهن قدرًا أكبر من الأمان.
هل الثقة واحترام الذات نفس الشيء؟
احترام الذات والثقة بالنفس أنها ليست هي نفسها على الرغم من أن كلاهما يسمح لنا ببناء صورة إيجابية عن أنفسنا ولهما أهمية كبيرة في تنمية الأطفال. وبينما يركز احترام الذات على القيمة التي تعطيها لنفسك كشخص، فإن الثقة بالنفس ترتبط أكثر بقدراتك، وبما تعتقد أنه يمكنك القيام به.
ومع ذلك، على الرغم من أن كل واحد منهم موجه نحو هدف محدد للغاية، إلا أن تحسين أحدهما يمكن أن يعزز الآخر. ولهذا السبب، بالإضافة إلى قراءة النصائح التي نشاركها أدناه لمساعدة الأطفال على اكتساب الثقة، فإننا نشجعك أيضًا على قراءة الكتاب نصائح للحصول على احترام الذات الجيد التي شاركناها منذ بعض الوقت.
كيفية مساعدة الأطفال على اكتساب الثقة
الثقة بالنفس لها الأمان كبُعدها الرئيسي. عندما يشعر الطفل بالمهارة والكفاءة، تتعزز ثقته بنفسه. حقيقة التغلب على تحديات محددة فهو يساعدهم على اكتساب الثقة، ولكن من الضروري منحهم بعض الاستقلالية وبالطبع تزويدهم بالأدوات اللازمة. وهذه بعض النصائح التي يمكن للبالغين تطبيقها لمساعدة الأطفال على اكتساب الثقة:
تقديم الدعم غير المشروط
إن إظهار الأطفال أنهم سيحصلون دائمًا على دعمنا يمنحهم ذلك الثقة لاستكشاف العالم ومواجهة العقبات. وهذا لا يعني الموافقة على كل ما يفعلونه، ولكن قبول ما يمكنهم القيام به. إن جعلهم يشعرون بالأمان هو مفتاح ثقتهم بأنفسهم.
أولي وان من موبلي
تعزيز استقلاليتهم
يميل البالغون أحيانًا إلى الإفراط في حماية الأطفال أكثر من اللازم. ومع ذلك، لكي يكتسبوا الثقة، من الضروري السماح لهم بذلك دعهم يفعلون بعض الأشياء لأنفسهم أو ما هو نفسه، تعزيز استقلاليتهم. الإشراف عليه بالطبع، لكن التدخل فقط عند الضرورة القصوى.
ل برج التعلمعلى سبيل المثال، يسهل على الأطفال غسل أيديهم بمفردهم أو المساعدة في المطبخ. وبالمثل، يمكننا أن نطلب منهم إعداد الطاولة أو ترتيب سريرهم. وتشجيعهم على التحدث مع الأطفال الآخرين دون أن نكون خلفهم دائمًا.
السماح لهم بإبداء آرائهم واتخاذ القرارات
استمع لرأيهم واسمح لهم اتخاذ القرارات وفقا لعمرك كما أنه يعزز استقلاليتهم ويساعدهم على الثقة بقيمتهم وقدرتهم على فهم المواقف المختلفة والتعامل معها. لا يهم إذا كان طفلك صغيرًا جدًا، فستكون هناك دائمًا قرارات يمكنه اتخاذها، مثل تحديد ما إذا كان يريد ارتداء بنطال أزرق أو رمادي أو ما إذا كان يريد موزة أو عنبًا لتناول وجبة خفيفة.
احتفل بإنجازاتك
الاعتراف والثناء على جهودهم والإنجازات، مما يعزز احترامهم لذاتهم وثقتهم بأنفسهم. عندما تهنئ طفلك على شيء قام به بشكل جيد، فإنك تضع له الأساس لتقييم نفسه بشكل إيجابي. ومن المهم أيضًا، لتحقيق نفس الهدف، تسليط الضوء على فضائلها. سيشعرون بتقديرك، وهو أمر مهم جدًا وهم قليلون على سلامتهم.
تعزيز المرونة
لن تحصل دائمًا على ما تريد أو تفعل الأشياء بشكل جيد. وثم تعليمهم التغلب على الفشل وستكون إدارة الإحباط أمراً ضرورياً لبناء ثقة أقوى. كما أن معرفة كيفية التعامل مع أنفسنا في الحياة يمنحنا الثقة بالنفس.
تعزيز المهارات
كأم أو معلمة، الأمر سهل تحديد ما أنت جيد في كل طفل لتشجيع الأنشطة التي يمكنهم من خلالها مواصلة تطوير تلك المهارات. بهذه الطريقة وبالنجاح لصالحك، ستتعلم أن تحب نفسك أكثر قليلاً كل يوم. وبطبيعة الحال، فإن تحديد أهداف قابلة للتحقيق سيكون المفتاح لتحقيق ذلك.
إنه مهم أيضًا تشجيع التواصل الفعالوالتعاطف وحل النزاعات لأن هذه المهارات توفر لهم الأدوات اللازمة للتفاعل بشكل إيجابي مع الآخرين، مما يعزز أمنهم الشخصي.
نموذج الثقة من خلال كونك قدوة
La أهمية احترام الذات والثقة بالنفس هي المفتاح لتنميتها، ولهذا السبب يجب علينا أن نبذل جهدا لتعزيزها. الآباء هم النموذج الرئيسي لأطفالهم، لذلك من الضروري أن يظهروا الثقة في أنفسهم وفي تصرفاتهم. وعندها فقط سوف تلهم الصغار أن يفعلوا الشيء نفسه.