يمكن أن تكون الأشهر الأخيرة من الحمل هي الأصعب بالنسبة للمرأة الحامل. لقد مر بالفعل تغيير هرموني كبير وبعض التغييرات الجسدية التي كان عليه التكيف معها. الحرارة والدورة الدموية في الساقين حليفتان يمكن أن تسببا الكثير من الانزعاج في الأسابيع الأخيرة ومن المهم معرفة أفضل الكريمات تحسين الدورة الدموية أثناء الحمل.
ومن الطبيعي تماما أن هذا يحدث الثقل في نهاية الأشهر الثلاثة الأخيرة. يصبح الجنين أكبر حجمًا ويمارس الرحم ضغطًا أكبر، مما يتسبب في وصول الدم إلى الساقين ويجعل من الصعب عودته إلى جميع أنحاء الجسم. ونتيجة لذلك، الزائد في الدورة الدموية و مزيد من ثقل الساقين، مما يسبب التورم وعدم الراحة والانزعاج الذي يمكن أن يترجم إلى ألم.
علاجات سريعة للعناية بالدورة الدموية في الساق خلال فترة الحمل
إذا كنت امرأة معرضة لضعف الدورة الدموية أو الدوالي، فمن المحتمل أن يكون لديك مشكلة كبيرة في الفترة الأخيرة من الحمل، وخاصة إذا تزامن الطقس مع ارتفاع درجات الحرارة. نقدم بعض العلاجات البسيطة لتجنب الحمل الزائد المحتمل في الدورة الدموية في الساقين:
تجنب الوقوف لأطول فترة ممكنة.
- محاولة الراحة عندما تشعر بالحمل الزائد، ولكن يجب أن يتم ذلك بالاستلقاء على جانبك، لأنه يساعد بشكل أفضل على تخفيف الضغط على الأوردة وتحسين الدورة الدموية.
- كما أنه يخفف كثيرًا من الاستلقاء على ظهرك و ارفع ساقيك لبضع دقائق.
- ال جوارب ضغط يمكن استخدامها طالما أنها مصنوعة حسب الطلب. وبالمثل، فإن التمارين الخفيفة والمتوسطة تحسن الدورة الدموية بشكل كبير.
كريمات لتحسين الدورة الدموية في الساقين أثناء الحمل
الكريمات والمواد الهلامية تم تصميمها بمكونات ومنشطة محددة لتحسين الدورة الدموية في الساقين. سوف تساعد جزئيًا على التصريف والشعور براحة أفضل في المنطقة، وحتى تحسينها تورم القدمين، خاصة أثناء الحمل. لقد قمنا بإنشاء مجموعة خاصة من الكريمات الرائعة المناسبة للاستخدام أثناء الحمل.
مصل الجسم بالطاقة الهيالورونيك الطازج
تحتل منتجات فريش مكانًا مهمًا في خزائننا، وذلك بفضل نتيجة منتجاتها الجيدة. يمكننا أن نجد هذا المصل المثالي للأرجل المتعبة، وهو منتج مناسب للنساء الحوامل. يتم تقديم تنسيقه في شكل جل ويوفر نضارة وراحة فوريةمن خلال تنشيط الدورة الدموية، يمنع ظهور الدوالي، ويساعد على تقليل الالتهاب وحتى تقليل بعض الدهون. هل تريد التعرف على بعض مكوناته؟ اثنان يبرزان مكونات بحرية طبيعية نشطة، كافيار الليمون الأسترالي، طحالب حمراء ونوعين من حمض الهيالورونيك.
دولاك - كريم للأرجل الثقيلة والمتعبة بزهرة الأرنيكا 35
يحتوي هذا الكريم على مكونات نشطة موصوفة لتنشيط الدورة الدموية في الأرجل الثقيلة وهشاشة الشعيرات الدموية والبواسير. ومن بين هذه المكونات نجد أرنيكا، ديوسمينا، كستناء الحصان وروسكو، يتم الحصول عليها من الزراعة العضوية. أنها توفر الرفاهية والشعور بالانتعاش في الساقين.
دكتور Hauschka منشط للساق والذراع
إنه منتج طبيعي ومثالي للنساء الحوامل. إنه لوشن ذو ملمس زيتي، ولكن في شكل منشط منعش وكحوليبلمسة جافة تمامًا. له رائحة بلسمية، مثالية لمنح نفسك بعضًا منها التدليك على ساقيك وقدميك لتنشيط الدورة الدموية في الساقين. إنه ليس منتجًا مخصصًا للسيلوليت، ولكنه مثالي لتنشيط الدورة الدموية والمساعدة في منع الاحتفاظ بالدهون الموضعية.
بيليندا سيكسي ماما
يأتي هذا الكريم على شكل كريم جل، وهو مثالي لإنعاش البشرة أرجل متعبة ومنتفخة فورا. إنه مصمم للنساء الحوامل وحتى النساء اللاتي أنجبن للتو. أثناء الرضاعة. مكوناته مميزة ومرطبة ومتجددة ومريحة وتقوي الأوعية الدموية.
لقد كانت موستيلا مهتمة بالعناية بأجسام الناس وجمالها لفترة طويلة ويمكننا أن نرى ذلك من خلال هذا جل راحة فورية للساقين. تم تركيبه بحيث يمكن استخدامه من قبل النساء الحوامل، لتحسين الثقل والتورم والتشنجات وتخفيف الدوالي المحتملة. يحمل مستخلص المنثول، مما يوفر شعورًا بالراحة.
أرجل باردة من بيلو أزول
هذا الكريم عجيب فهو مكون من مكونات نشطة مثل النعناع وإكليل الجبل، لمحاربة الشعور بالانتفاخ. يتكون على شكل هلام ويحتوي على بندق الساحرة وكستناء الحصان لتحسين الدورة الدموية الوريدية. بالإضافة إلى ذلك، فهو يحتوي على خصائص مضادة للالتهابات، وذلك بفضل زيت الأرغان، المعروف أيضًا باسم الذهب السائل.
كلارنس، مستحلب للأرجل المتعبة
مستحلب يريح ويهدئ الأرجل المتعبة. إنه مثالي لتنشيط الدورة الدموية بفضل مكوناته المنعشة وينتج شعورًا بالخفة والرفاهية. من بين مستخلصاته أو زيوته الأساسية يمكننا أن نجد الريحان والبابونج كمرخيات. نبتة سانت جون والنعناع والسرو والماماميليس منعش وقابض ومنشط؛ والقمح وزيت اللوز الحلو لتغذية البشرة. جميع مبادئه مناسبة ومفيدة للاستخدام أثناء الحمل.
جل الأرنيكا المهدئ
El العنصر النشط من زهرة العطاس هإنه مثالي للأرجل المتعبة. بالإضافة إلى ذلك فهو مناسب للحوامل وله خصائص أخرى يمكن أن تفيد في علاج لدغات الحشرات أو الصدفية أو الأكزيما أو الكدمات. يكون مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا ومضاد للهستامين. إنه يساعد في العديد من الوظائف، ولكن عليك أن تكوني حذرة بشأن تعريض بشرتك لأشعة الشمس مع هذا المنتج، لأنه يمكن أن ينتج عنه بقع غير مرغوب فيها يصعب إزالتها.
إليفيكسير أكتيدرين
إنه جل مريح مثالي استنزاف والاسترخاء وتحسين الدورة الدموية في الساقين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن تدليكه لتخفيف تورم الكاحلين. حصل هذا الكريم على جائزة Glamour Beauty Awards لعام 2013 كأفضل علاج محدد للجسم. نتائجه ممتازة، من الكاحلين إلى الفخذ، ويمكن حتى وضعه في الثلاجة لتعزيز تأثيره أكثر من ذلك بكثير. لديه عمل مضاد للأكسدة ماء فاكهة العنبتقليل الاحمرار. أحماض الزيتون الدهنية لترطيب عميق؛ أرنيكا والسرو لتحسين دوران الأوعية الدقيقة، واحتباس السموم وتقليل السوائل.