السعال عند الأطفال من الشائع جدًا أن يعانون من برد؛ فهو غير مريح ويمكن أن يكون ثقيلًا. في الصغاربالإضافة إلى ذلك، تشتد حدة الانزعاج ويتوقف الراحة، لذا من المهم أن تعرف العلاجات المنزلية الآمنة ووضع إرشادات واضحة للتخفيف منها.
طريقة فعالة للغاية ل نظف حلقك عندما يكون هناك مخاط، فهو علاج طبيعي يعتمد على الماء والملح، الأمر بهذه البساطة. يمكن استخدامه من قبل العديد من الأطفال من سن 4 سنوات مع الإشرافعلى الرغم من أن معظمهم يتعلمون كيفية الغرغرة جيدًا بين 6 و7 سنوات. سأخبرك أدناه بكيفية القيام بذلك و ما هي التدابير الأخرى التي تساعد؟.
انك سوف تحتاج:
- Un كوب من الماء الدافئ (صالحة للشرب، ويفضل أن تكون معقمة أو مسلوقة مسبقًا في حالة الحساسية).
- نصف ملعقة صغيرة ملح (يفضل أن لا يكون مضاف إليه اليود، فهو يذوب بشكل أفضل).
- بعض قطرات الليمون (اختياري، يوفر النضارة).
كيف تفعل ذلك:
ببساطة أضف الملح في كوب من الماء واخلطي جيدًا؛ إذا كنت تفضلين ذلك (ولم يمانع طفلك) أضيفي بضع قطرات من الليمونسيتعين على طفلك الصغير أن غرغرة مع هذا التحضير 3-4 مرات في اليوم أثناء استمرار نزلة البرد، تجنب ابتلاعه. إذا كان عمرك أقل من 6 سنوات، يشرف عن كثب أو فكر في استبداله بـ شطفات لطيفة.
كيف تعلمه الغرغرة:
إذا كان طفلك الصغير لا يعرف، علمه أولاً فقط بالماءاشرح له أنه يجب عليه إمالة الرأس للخلف بدون بلع؛ عندما تتحكم فيه، دعه يفعل أصوات الحلق وعندما انتهى ذلك هروب. افعل ذلك معه حتى تتمكن من يقلد.ابدأ بجرعات صغيرة و كرر على فترات قصيرة.
علاجات منزلية أخرى آمنة وفعالة
- الترطيب والمشروبات الدافئة: يقدم الماء أو المرق أو المشروبات الخالية من الكافيين. المشروبات الساخنة تهدئة الحلق، تخفيف المخاط والراحة.
- مرطب الجو بالضباب البارد: إذا كانت البيئة جافة، المرطب بالقرب من السرير يقلل من التهيج. نظفه بـ تردد لمنع العفن.
- الاستحمام الدافئ أو حمام البخار: للتنفس أبخرة دافئة قبل النوم يساعد على تخفيف المخاط واسترخِ. راقب صغارك دائمًا.
- الآيس كريم أو المصاصات: ال البرد إنها تهدئ التهاب الحلق وتعزز إضافة الماء عندما يكون من الصعب الشرب.
- المحلول الملحي وشفط الأنف: تنظيف الأنف يقلل من التنقيط الخلفي الذي يسبب السعال. بالنسبة للبالغين، انفخ أنفك كثيرًا؛ بالنسبة للأطفال، استخدم محلول ملحي والشفط. يمكنك تحضير محلول ملحي (للاستخدام الأنفي) باستخدام 1/2 ملعقة صغيرة ملح غير معالج باليود + 1/4 ملعقة صغيرة صودا الخبز في كوب واحد من الماء المعقم.
- عسل (أكثر من سنة): ملعقة صغيرة قبل النوم يقلل من السعال ويهدئ الحلق. لا تستخدمه أبدًا الأطفال أقل من سنة واحدة.
- رفع الرأس أثناء النوم (منذ عمر سنتين): وسادة إضافية تجعل الأمر أسهل تجفيف المخاط ويقلل من السعال الليلي.
النباتات والملحقات: ما يجب فعله، وما لا يجب فعله، والاحتياطات
- زنجبيل: في التسريب (20-40 غرام من الجذر لكل كوب) يكون له تأثير مضادة للالتهاب؛ يمكن أن يسبب حموضة في بعض الأطفال.
- الزعتر والأوكالبتوس: مفيدة كـ مقشع في الاستنشاق أو الحقن الوريدي لكبار السن. تجنب زيوت أساسية مباشرة إلى القاصرين دون استشارة مهنية.
- الخطمي/الدردار الزلق: su الهلام النباتي يخفف التهيج؛ يمكنهم تتداخل مع الأدوية. استشر أولاً.
- البروميلين (الأناناس): لديه عمل مُذيب للبلغمولكن العصير يوفر كمية قليلة؛ المكملات فقط مع طبيب الأطفال في حالة الإمكانية التفاعلات.
- أسيتيل سيستئين: مُذيب للبلغم، مع وجود أدلة على استخدامه في التهاب الشعب الهوائية. عند الأطفال، لا تبلغ عن نفسك ولا تكمل إلا باستشارة طبيب الأطفال.
- البروبيوتيك (اللاكتوباسيلس): يمكن أن تدعم جهاز المناعة؛ يستخدم منتجات الأطفال و تشاور في حالة الشك.
الأدوية المتاحة دون وصفة طبية وسلامتها حسب العمر
- قاصرين من 4 سنوات: غير موصى به مثبطات البرد والسعال.
- من 4 إلى 6 سنة: فقط إذا يشير طبيب الأطفال.
- من سن 6 سنوات: اتبع الجرعة والحدود من العبوة. تجنب مخدر مستخرج من الأفيون; الحذر مع مزيلات الاحتقان y ديكستروميتورفان.
متى يجب استشارة طبيب الأطفال
- الضائقة التنفسية، الصفير أو السعال النباحي (خانوق).
- ألم صدر عند التنفس أو السعال مع حمى عالية مستمر.
- جفاف، اضمحلال ملحوظ أو الشروط السابقة تنفسي.
- السعال الذي لا يتحسن أو يستمر أكثر من 2 أسابيع (أو ليلية متكررة جدًا).
معلومات اكثر - العسل والليمون لتسكين السعال
صور - com.rctv. مع مزيج من غرغرة بمحلول ملحي، جيد نظافة الأنف, إضافة الماء وفي بيئة رطبة وخالية من التدخين، تتحسن سعال معظم الأطفال دون الحاجة إلى تناول أي أدوية؛ لذا يجب تعديل التدابير اللازمة. edad وتحقق إذا ظهرت إشارات الإنذار.
