قد يكون تنظيم قائمة العائلة على مدار الأسبوع مهمة صعبة للغاية ، خاصةً إذا كان هناك أطفال في المنزل. يحتاج الصغار بشكل خاص إلى نظام غذائي متوازن، حيث تظهر جميع المجموعات الغذائية الضرورية لتنميتها بالشكل الصحيح. ولكن من المهم أيضًا في بعض الأحيان أن يكون لدينا بعض التنازلات معهم ونقدم لهم شيئًا مختلفًا ، طالما أنه يظل صحيًا.
عمليا كل الأطفال يصابون بالوجبات السريعة. لعلى الرغم من أنهم لم يجربوها أبدًا ، إلا أنها مذهلة بشكل خاص للجميع. لكن التنازل عن الأطفال لا يعني أننا يجب أن نلجأ إلى أي شيء من أصل مشكوك فيه وغير صحي. يمكننا تحضير بديل أكثر صحة ومغذية وفي نفس الوقت ممتع بالنسبة لهم.
يحب الأطفال عمومًا البيتزا ، لذا يمكننا الاستفادة منها نصنع نسختنا الخاصة من البيتزا. وبهذه الطريقة ، ستكون أكثر صحة مع مكونات تتكيف مع الصغار. يمكننا استخدام قواعد بيتزا مجمدة أو مسبقة الصنع ، ويمكننا أيضًا استخدام أنواع أخرى من القواعد لإعداد وصفتنا. اليوم أقدم لك هذا الخيار ، وصفة خبز بيتزا بسيطة للغاية ، والتي يمكنك صنعها بالأشياء التي لديك في المنزل.
وصفة بان بيتزا
هذه الوصفة سهلة التحضير وتحتاج إلى عدد قليل جدًا من المكونات. الشيء الرئيسي الذي تحتاجه هو شرائح الخبز ، ستكون شرائح الخبز بمثابة عجينة بيتزا. جهزوا ورقة بسكويت من ورق البرشمان وقم بتسخين الفرن إلى 200 درجة تقريبًا.
الآن سنقوم بإعداد القاعدة ، يمكنك عمل بيتزا فردية بحيث يختار كل واحد مكوناته ، أو قاعدة أكبر للمشاركة بين الجميع. كل ما عليك فعله هو دحرجة شوبك لكل شريحة خبز لجعلها أرق. يفضل استخدام الخبز غير المقشر ، إذا كان الخبز الموجود في المنزل موجودًا ، فما عليك سوى إزالته قبل إضافة المكونات.
أولاً نضع طبقة رقيقة من صلصة الطماطم. ثم جبن الموزاريلا حسب الرغبة ثم كل المكونات التي يفضلها كل واحد. للأطفال الأكثر ملاءمة أضف لحم الخنزير المطبوخ أو لحم الخنزير المقدد المدخن. لكن يمكنك أيضًا إضافة أنواع أخرى من النقانق ، أو التونة الطبيعية ، أو الدجاج المبشور أو الزيتون.
نضع في الفرن لمدة 10 دقائق و مستعد! في غضون بضع دقائق ، سيكون لديك نسخة من البيتزا ، أخف بكثير وأكثر صحة. مثالية لجميع أفراد الأسرة.