واحدة من أكبر المشاكل التي يواجهها العديد من الآباء اليوم إنه عندما لا يرغب طفلك في تناول الطعام. من الطبيعي جدًا أن لا يرغب الطفل في الأكل عندما يبلغ من العمر عشرة أشهر لأنه عادة ما يتم تقديمه طعام جديد في نظامك الغذائي اليومي.
إنه موقف سيضع العديد من الآباء على حافة الهاوية و هو أنه لا يوجد شيء أكثر إحباطا من أن يغلق طفلك فمك وتحول وجهك بعيدًا عندما تحضر له ملعقة الطعام. ثم نقدم لك سلسلة من النصائح التي ستجعل طفلك يأكل بها مرة أخرى دون أي مشكلة.
يجب أن يكون الأكل تجربة ممتعة
يجب أن يدرك الطفل في جميع الأوقات أن الأكل شيء جيد وليس سيئًا ويجب عليه رفضه. عليك أن تخلق بيئة يشعر فيها الطفل بالراحة والاسترخاء.
كن حذرا مع درجة حرارة الطعام
في كثير من الأحيان لا يأكل الطفل لأن الطعام بارد أو ساخن جدًا. إن مهمة الوالدين هي تزويدهم بالطعام في درجة الحرارة المناسبة ولا يتأثر حنكهم.
تجنب الأطعمة المصنعة
الأطعمة المصنعة مثل شاي الأعشاب أو العسل يجب استبعادها من نظام الطفل الغذائي ودائمًا ما تختار المنتجات الطبيعية مثل الفاكهة أو الزبادي. تكمن مشكلة الأطعمة المصنعة في أن الجهاز الهضمي للطفل ليس جاهزًا بعد لهضمها.
لا تجبر الطفل على الأكل
يبدأ الطفل في تعلم الأكل ويحب تجربة النكهات والقوام المختلفة. ما قد لا يعجبك في البداية ، قد ينتهي بك الأمر بالقبول بمرور الوقت. لا فائدة من إجباره على أكل شيء لا يريده. يجب أن تبحثي عن بدائل حتى تجعلي طفلك يأكل ما يحبه. يجب أن تتحلى بالصبر لأنه بمرور الوقت سيبدأ في تناول الطعام دون أي مشكلة.