يعد اختيار ضمادات ما بعد الولادة جيدًا أمرًا ضروريًا للحظات الدقيقة للغاية. من الضروري أن يكون كل شيء جاهزًا لتلك الأيام الأولى بعد الولادة ، لأن هذا هو ما سيساعدك على تجربة التعافي دون الحاجة إلى القلق بشأن هذه الأنواع من المشكلات. و فقط بعد الولادة ، تبدأ رعاية ما بعد الولادة أنه لا ينبغي إهمال الشفاء بشكل صحيح وفي أسرع وقت ممكن.
سواء كانت ولادة مهبلية أو قيصرية ، ستكون ضمادات ما بعد الولادة ضرورية. بجانب، سوف تستخدمها لعدة أسابيع، وهي مدة عملية طرد الهلابة ، أي الدم وبقايا أنسجة المشيمة ومخاط عنق الرحم. باختصار ، من المهم اختيار ضمادات ما بعد الولادة جيدًا لتكون هادئًا أثناء فترة التعافي.
كيفية اختيار ضمادات ما بعد الولادة
خلال الأسابيع التي يحدث فيها طرد الهلابة ، ستحتاج إلى نوعين من الضغط منذ ذلك الحين يتغير مقدار التدفق مع مرور الأيام. في البداية ، خلال الأيام السبعة أو الثمانية الأولى بعد الولادة ، يكون إفراز الهلابة وفيرًا جدًا. ثم ، في اليوم العاشر تقريبًا ، ينخفض التدفق ، ولكن يمكن أن يستمر حتى بعد 7 أو 8 أسابيع بعد الولادة.
ما هو الموصى به في الأيام الأولى؟
أكثر ما يُنصح به في الأيام الأولى بعد الولادة هو الاختيار السليلوز أو كمادات القطن مباشرة ، من الضروري ألا تحتوي على أي بلاستيك. مع الأخذ في الاعتبار أن الإفراز مهم ، فمن المستحسن استخدام سراويل داخلية يمكن التخلص منها. هذا لأن النزيف غزير جدًا لدرجة أنه من الشائع جدًا تلطيخ الملابس الداخلية ، لذلك من العملي التخلص منها بدلاً من غسلها بالمبيض بعد كل تغيير.
لتشعر بمزيد من الحماية ، يمكنك وضع ضغطتين متراكبتين. إنه ليس الأكثر راحة ، لكنه سيساعدك على الشعور بالهدوء. الآن ، من المهم جدًا تغيير ضمادات ما بعد الولادة بشكل متكرر ، ليس فقط لأنها تمتلئ بسرعة ، ولكن أيضًا لأن الرطوبة يمكن أن تسبب العدوى. لهذا السبب ، من الأفضل عدم النظر إلى أفضلها جودة ، ولكن بأسعار معقولة حتى تتمكن من تغييرها دون التأثير على جيبك كثيرًا.
من الأسبوع الثاني بعد الولادة
بعد الأيام العشرة الأولى أو نحو ذلك ، تقل كمية الإفرازات بشكل ملحوظ. بالفعل في ذلك الوقت يمكنك استخدام ملابسك الداخلية العادية مرة أخرى لأن احتمال المعاناة من البقع قد انخفض بالفعل. يمكنك أيضًا التوقف عن استخدام ضمادات ما بعد الولادة المحددة واستخدام الفوط المعتادة. ومع ذلك ، لا يزال من المستحسن استخدام الفوط القطنية ، لأن خطر الإصابة يستمر لعدة أيام.
ما هو ضروري في أي حال هو تدابير النظافة القصوى. قد يتسبب أي خطأ في إصابتك بعدوى تعقد تعافيك. هؤلاء هم بعض التوصيات للعناية بالمنطقة الحميمة بعد الولادة.
- اغسل مرتين في اليومباستخدام صابون خاص بالمنطقة الحميمة. يجب أيضًا أن تغسلي بعد الذهاب إلى الحمام بالماء الدافئ والصابون ، بدون مناديل يمكن التخلص منها.
- يفضل الاستحمام على الحمامتجنب الغمر لبضعة أيام.
- بعد الاغتسال أو الاستحماميجب تجفيف المنطقة جيداً وبعناية. من الضروري تجنب إنتاج الرطوبة ، لأنها المصدر المثالي لتكاثر البكتيريا والفطريات. استخدم مناشف صغيرة ، ويفضل أن تستخدم مرة واحدة ، واغسلها بالماء الساخن.
- عندما حان الوقت لتنظيف نفسك، تذكر ما هو الشكل الصحيح على أي حال ، من الأمام إلى الخلف. هذه هي الطريقة التي نمنع بها البكتيريا من الوصول إلى منطقة المهبل والتسبب في الالتهابات.
وأخيرا، تجنب ارتداء ملابس داخلية ضيقة للغاية أو أقمشة غير طبيعية. يُنصح بالقطن في هذه الحالات ، لكل من الفوط الصحية والملابس الداخلية بعد الولادة. لا تنس الفحوصات الطبية ، لأنها ضرورية للتحقق من أن الشفاء مرضي. وتذكر أنه من أجل رعاية طفلك ، من الضروري أن تعتني بنفسك أولاً.