كيف يستجيب الآباء لعواطف الأطفال

عائلة الاستماع النشط

انفعالات الاطفال ليست مزعجة او تحديا ... إنها فرصة للتواصل مع الأطفال وتثقيفهم. عندما تكون العواطف أكثر حدة ، يميل الناس إلى القيام بأشياء لا يفعلونها عادة ، ويفعل الأطفال الشيء نفسه. على الرغم من أنهم عندما يكونون صغارًا جدًا ، يمكن أن يحدث هذا لهم كثيرًا من اليوم لأن مشاعرهم شديدة جدًا طوال الوقت.

يعد التنظيم الذاتي العاطفي مكونًا كبيرًا للذكاء العاطفي وهو القدرة على إدارة التجربة والتعبير عن المشاعر. مع الممارسة ، يحسن الأطفال قدرتهم على التنظيم الذاتي العاطفي. في الرابعة من العمر ، يبدأ معظم الأطفال في استخدام استراتيجيات للتخلص من المحفزات الخارجية المزعجة. بمعنى آخر ، يغطون أعينهم عندما يخافون ويغطون آذانهم عندما يسمعون ضوضاء عالية.

لن يستخدم الأطفال باستمرار استراتيجيات أكثر تعقيدًا للتنظيم الذاتي العاطفي حتى سن العاشرة. يمكن تقسيم هذه الاستراتيجيات إلى فئتين بسيطتين: تلك التي تحاول حل المشكلة وتلك التي تحاول تحمل المشاعر. عندما يكون الطفل قادرًا على إجراء تغييرات لمعالجة المشكلات ، فسيشارك في التعامل مع المشكلة التي حددها سابقًا. عندما يعتبر أن المشكلة لا يمكن حلها ، سيكون من الضروري العمل على العواطف بدلاً من تعلم كيفية تحملها والتحكم في الضيق. 

هذه هي استراتيجيات الذكاء العاطفي ، وتشمل الإدراك والفهم والقدرة على التعبير عن العواطف وإدارتها. بينما يركز العالم على النجاح والمنافسة ، تم تهميش التعليم العاطفي (والتنظيم الذاتي).

ضبط النفس قطعة من الذكاء العاطفي، مهم بشكل خاص في توقع إنجازات الأطفال والنجاح المستقبلي. الأطفال القادرين على كبح الاندفاعات (غالبًا ما تكون مدفوعة بالعواطف) وتجنب المشتتات قادرون على الانخراط في سلوكيات اجتماعية أكثر إيجابية وتحقيق أهدافهم ... طالما أن العواطف لا تقمعها ، بل عليك فهمها ومعرفة كيفية إدارتها.

الأنشطة الصيفية الداخلية

كل المشاعر لها هدف

الجزء الأول من الذكاء العاطفي هو إدراك وفهم العواطف. علينا أن نفهمها ونقبلها قبل أن نتمكن من التحكم فيها والتعبير عنها. المشاعر ليست مصدر إزعاج ، بل هي جزء من التطور البشري يخدم غرضًا ما. لقد تطورت كل مشاعرنا الأساسية لخدمة أغراض مختلفة وتحفيز سلوكنا.

الأطفال الذين يكبرون وهم مدركون عاطفيًا سيكونون أكثر صحة ، ويعملون بشكل أفضل في المدرسة ، ويتعايشون بشكل أفضل مع الأصدقاء. الحزن هو عاطفة فريدة من نوعها قادرة على جعلنا نعود إلى الوراء ، سواء في الفكر أو في النشاط الحركي. يمكن أن يتيح لنا ذلك الفرصة للتفكير في مصدر ضائقةنا العاطفية وإلقاء نظرة فاحصة على الخلفية حتى نتمكن من العمل على حل عاطفي.

في المقابل ، الغضب يسرع بنا ، ويحفز طاقة مكثفة ويرسل الدم إلى أطرافنا. على الرغم من التطور ، فقد وضعنا هذا للقتال. في العصر الحديث ، يسمح للطاقة المستدامة لخوض معركة ذات طبيعة مختلفة عما أعدته الطبيعة تطوريًا لنا. يخبرنا الغضب أن حقوقنا قد انتهكت ويساعدنا على التعبئة لحماية أنفسنا من التهديدات المستقبلية.

عائلة الاستماع النشط

يجب احترام مشاعرنا والتعبير عنها. وهذا يشمل المشاعر الشديدة لأطفالنا في المواقف التي تبدو غير حادة. نصحت الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال الآباء بعدم استخدام التكنولوجيا كوسيلة لتهدئة أو تهدئة المشاعر السلبية لدى الأطفال. على وجه التحديد ، أعربوا عن قلقهم من أن استخدام وسائل الإعلام كان استراتيجية مهدئة وأن القيام بذلك يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في وضع حدود أو عدم قدرة الأطفال على تطوير تنظيمهم العاطفي. يحتاج الأطفال إلى الشعور بكل عواطفهم وتعلم كيفية تحملها لتعزيز ضبط النفس والذكاء العاطفي.

كيف يستجيب الآباء لمشاعر أطفالهم

يبدو أن الذكاء العاطفي هو مؤشر على نجاح الناس ، وهذا هو السبب في أنه من المهم للغاية العمل عليه منذ أن كان الأطفال صغارًا جدًا (مع كون الوالدين هم المستفيدون الأوائل لأنه من أجل تعليم الأطفال الذكاء العاطفي ، سيكونون أولاً أولئك الذين يجب أن يفهموا ويديروا عواطفهم). الطبيب. جون جوتمان درس كيف يستجيب الآباء لمشاعر أطفالهم ، لأن هذا ضروري لتنمية (أو لا) الذكاء العاطفي لدى الأطفال. وجد جون جوتمان أن الآباء يستجيبون لمشاعر الأطفال بأربع طرق مختلفة. الطرق الأربعة هي كما يلي:

  • حاول التخلص من المشاعر. عندما يحاول الآباء التقليل من شأن عواطف أطفالهم من خلال المشتتات ، فإنهم يخبرون أطفالهم أن عواطفهم غير مهمة.
  • عدم قبول المشاعر. غالبًا ما يتم رفض المشاعر السلبية من خلال العقاب وقد يشعر الطفل بإساءة فهمه والإحباط.
  • الآباء والأمهات الذين يقبلون المشاعر ولكن لا يساعدونهم. الآباء الذين يتقبلون مشاعر أبنائهم لكنهم لا يساعدونهم في حل المشكلات أو إرشادهم أو الحد من السلوك غير اللائق.
  • الآباء الذين يعملون على مشاعر أطفالهم. يُظهر العمل على مشاعر الأطفال كيف يقدر الآباء المشاعر السلبية لأطفالهم ، لكنهم لا ينفدون في التعبير عنها. يستخدمون التجربة العاطفية كفرصة تعليمية للجميع ، لتقوية الاتحاد وتقديم توجيه جيد في المشاعر ، وتسميتها والبحث عن حل للنزاع مناسب للمشكلة المعنية.

الأنشطة مع الأطفال في الميدان

كل هذا يساعدنا على فهم كيف أن الآباء الذين يعملون على مشاعر أطفالهم سوف يقومون بتربية أطفال أكثر صحة وأفضل توازنًا على الصعيدين العاطفي والإدراكي.. الآباء الذين يهتمون بالعمل الجيد على مشاعر أطفالهم لن يشعروا بالذنب لأنهم سيعرفون أنهم يفعلون كل ما في وسعهم حتى ينمو أطفالهم عاطفيًا وبالتالي تحقيق النجاح.


اترك تعليقك

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها ب *

*

*

  1. المسؤول عن البيانات: ميغيل أنخيل جاتون
  2. الغرض من البيانات: التحكم في الرسائل الاقتحامية ، وإدارة التعليقات.
  3. الشرعية: موافقتك
  4. توصيل البيانات: لن يتم إرسال البيانات إلى أطراف ثالثة إلا بموجب التزام قانوني.
  5. تخزين البيانات: قاعدة البيانات التي تستضيفها شركة Occentus Networks (الاتحاد الأوروبي)
  6. الحقوق: يمكنك في أي وقت تقييد معلوماتك واستعادتها وحذفها.