واحدة من الدروس التي تهم العائلات أكثر إنها السيطرة على العضلات العاصرة واستخدام المرحاض. يصاب البعض بالشلل بسبب عدم اليقين بشأن الوقت المناسب والخطوات الواجب اتباعها؛ بينما يحاول آخرون، بقلق، تسريع العملية لضمان اجتياز طفلهم لمرحلة جديدة. من الجيد معرفة أنه على الرغم من ضعي الحفاضة جانباً إنه تعلم أكثر تعقيدًا من السلوكيات الأخرى، عاجلا أو آجلا في نهاية المطاف، يتمكن جميع الأطفال من إتقان هذا الجانب من تطورهم.
في اي سن؟
بين أشهر 15 و 18أدرك العديد من الأطفال بالفعل أنهم تم إخلائهم، لكنهم ما زالوا غير قادرين على ذلك توقع الفعللهذا السبب، من السابق لأوانه عادةً توقع استخدامهم للمرحاض باستمرار. ومع ذلك، فهو... الوقت المناسب لتقديمه، اشرح له ما هو الغرض منه واسمح له بالتعرف عليه دون ضغط.
يمكن أن يؤدي التقدم إلى الأمام كثيرًا تتدخل في تطورها الطبيعي وتسبب رفضًا للمرحاض. ومع ذلك، من بين أشهر 18 و 24 يبدأ العديد من الأطفال في التعبير عن الحاجة للذهاب إلى الحمام: يربطون بعض الأشياء ببعضها. أحاسيس الجسم مع حقيقة أنهم سيتسخون. يختلف رد الفعل: بعضهم يبكي، والبعض الآخر يشير إلى حفاضته، أو يلتزم الصمت، أو يحمر وجهه، أو يعبر عن ذلك بالكلام.
معلم مهم آخر هو أنهم بدأوا في التعرف على أجزاء من جسمك ويمكنهم تسميتها. كما أنهم غالبًا ما يستخدمون كلمات أساسية لبرازهم (مثل "براز" أو "بول")، مما يؤكد أن اللغة ترافق السيطرة.
إلى جانب العمر، فإن العامل الحاسم هو حالة النضج. علامات مثل البقاء جافًا لفترات أطول من الوقت، وإظهار الاهتمام بالحمام أو عدم الراحة مع الحفاضات، والقدرة على رفع الملابس وخفضها هي مؤشرات موثوقة أن الوقت يقترب.
الذي يقرر؟
ومن الضروري ألا يتخذ الآباء قرارًا في البداية من جانب واحديجب أن يكون الطفل الصغير هو الذي، بتوجيهنا، حدد الوتيرةيمكن للبالغين، بل ينبغي عليهم، مرافقتهم وتشجيعهم، ولكن ليس ضد رغبتهم. المفتاح هو الملاحظة. يتعرف على العلامات من مثانتك وأمعائك ويمكنك توقع ما سيحدث.
عندما يصبح الطفل على علم بذلك سوف يتبول أو يتبرزوليس لأنه قد فعل ذلك بالفعل، فالتشجيع فعال. كما أن إشراكه في العملية يساعد أيضًا: السماح له اختر المرحاض الخاص بك أو الملابس الداخلية، المشاركة في طقوس الحمام وإنشاء روتين يمكن التنبؤ به بعد تناول الوجبات، وقبل النوم، وعند الاستيقاظ.
هناك طريقة أخرى لتسهيل التعلم وهي: تصميمدعه يرى قدوات موثوقة تستخدم الحمام، وتسحب السيفون، ويستمع إلى شرح بسيط لما يحدث. هذه الملاحظة، دون ضغط، يزيد من أمنك.
ما هي العلامات التي يجب مراقبتها؟
قبل البدء بتدريب طفلك على استخدام الحمام أو تغيير الحفاضات، يُنصح بملاحظة بعض السلوكيات. أولًا، البقاء جافًا لمدة ساعتين على الأقل، مما يدل على قدرة الجسم على الاحتفاظ بالبول.
الثانية أن التمييز بين الرطب والجافعلى الرغم من أن حفاضات اليوم شديدة الامتصاص ويمكنها "إخفاء" الأحاسيس، إلا أن الطفل يكتشف مع مرور الوقت العلاقة بين بلل الحفاضات وحقيقة التبول.
ثالثا، أنني أستطيع اسحب بنطالك لأعلى ولأسفل بحد ذاته. هذا الاستقلال ضروري لـ الجلوس على المرحاض عندما تشعر بالرغبة في التبرز.
رابعا، أن يكون قادرا على اتبع التعليمات البسيطة (على سبيل المثال، "دعنا نذهب إلى الحمام"، "اجلس على المرحاض"، "اسحب سيفون المرحاض"، "اغسل يديك").
خامسا، فليحذر قبل التبرزإذا قمت بإبلاغه لاحقًا، فمن المحتمل أنه ليس جاهزًا بعد.
انتبه أيضًا إلى العلامات الشائعة الأخرى: العروض عدم الراحة بسبب الحفاضات المتسخة ويطلب تغييره؛ ربما اذهب إلى الحمام واجلس على المرحاض؛ يفهم أن الحمام هو المكان المخصص للتبول والتبرز؛ يتبع روتينًا يمكن التنبؤ به إخلاء؛ و لديه فضول لما يفعله الكبار في الحمام.
تسليح نفسك بالصبر
على الرغم من قربه من سنتان كثير من الأطفال ناضجون جسديًا وعقليًا في البداية، وهذا لا يعني أن من بين عشية وضحاها السيطرة على العملية بأكملها. من الضروري الصبر والمثابرة- تجنب التسرع والمقارنات مع الأطفال الآخرين.
حتى لو كنت تستخدم المرحاض بانتظام، فقد تشعر أحيانًا بالإعياء. رفض القيام بذلكلا يُنصح بإجباره أو إبقائه هناك. في هذه المرحلة يؤكد فرديته ويستخدم أحيانًا التحكم في البراز كشكل من أشكال المقاومة إذا شعر بضغط كبير جدًا.
يمكن تجربة التخلي عن "ميزة" ممارسة أعمالك في المكان والوقت الذي تريده على أنه فعل الحب تجاه الوالدين؛ فإذا أُجبر ولم ينجح، فقد يشعر إحباطأفضل استراتيجية هي تقليل قلق البالغين ومرافقة دون دراماتيكية.
كما أنه يساعد على تحضير العملية مسبقًا: اقرأ قصص عن الذهاب إلى الحمام، التحدث بلغة بسيطة ("تبول"، "تبرز")، وارتداء الملابس سهلة الإزالة وتوقع اللحظات المهمة (بعد الوجبات، وقبل النوم، وعند الاستيقاظ، وقبل مغادرة المنزل). التعزيز الإيجابي يعمل بشكل أفضل إذا كان هادئ ومتناسباحتفل دون مبالغة وقدر الجهد المبذول دون المبالغة في وصفه بأنه "طفل كبير".
خطوة خطوة
الأطفال غالبا ما يصابون قبل التحكم في الأمعاء من المثانة. من الأسهل أن تكون "نظيفًا" من أن تكون "جافًا" لأن الفترة بين الإحساس بحركة الأمعاء والتغوط يسمح بتحذير مسبق أكثر.
إلى سنتان ونصفيحقق الكثيرون تحكمًا في المثانة أثناء النهار، ويمكنهم الاستغناء عن الحفاضات خلال النهار. ومع ذلك، تحافظ نسبة كبيرة منهم على التبول الليلي أثناء النوم، لأن جهازهم العصبي غير مستعد بعد لفترات طويلة مع امتلاء المثانة. عادةً ما يحدث التحكم الليلي في وقت متأخر، لذا يُنصح بالحفاظ على الحفاضات في الليل حتى يستيقظ جافًا لعدة أيام متتالية.
وفي هذه الأثناء، من المتوقع أن "الهروب"متقطعًا، حتى بعد فترات من السيطرة الظاهرة. لتجنب الإحباط، من الأفضل عدم إعطائهم أهمية كبيرة جدًا؛ يكفي اتخاذ التدابير العملية مثل الأساسيات المانعة للتسرب، يمكن الوصول إلى مرتبة وغطاء لتغيير الملابس.
توصيات عملية خطوة بخطوة (بدون إجبار): اجلس على المرحاض لبضع دقائق بعد كل وجبةقبل النوم وعند الاستيقاظ؛ استخدم محول المرحاض إذا كنت تفضل المرحاض، بجوار خطوة لدعم قدميك؛ اختر الملابس ذات خصر مرن؛ توفير فرص متكررة للذهاب إلى الحمام، وخاصة أثناء لعبة مكثفة أو مخارج.
نهج مونتيسوري المحترم
البيئة المجهزة تسهل النجاح: وجود مبولة يمكن الوصول إليهامناديل أو مناشف ورقية جاهزة، ومقعد للوصول إلى المرحاض والمغسلة، وسلة بها ملابس داخلية وسراويل احتياطية. يمكن للملاحظة الدقيقة اكتشاف إشارات الجسم (الرقص، وضع ساق فوق الأخرى، سحب الملابس، الذهاب إلى الزاوية) والمرافقة دون عجلة.
ال استقلال ودعوتهم إلى ارتداء الملابس وخلعها، والمشاركة في تنظيف مكان الحادث بموقف هادئ. تصميم (انظر كيف يفعل الكبار ذلك) و تعزيز ايجابي تعزيز التعلم المنفصل. إذا ظهرت مقاومة، مرونة من المهم أن تأخذي قسطًا من الراحة ثم تستأنفي الحديث عندما يُظهر اهتمامًا مرة أخرى.
أما بالنسبة لعادات النظافة، قم بتعليمها تنظيف بشكل صحيح (عند الفتيات، من الأمام إلى الخلف) بالفعل غسل اليدين في كل مرة. بالنسبة للأطفال، تجد العديد من العائلات أنه من المفيد البدء بالتبول sentados وعندما تتقن التحكم في أمعائك، يمكنك التدرب على الوقوف إذا كنت ترغب في ذلك.
ماذا تفعل مع "الحوادث"؟
عند ترك الحفاضات، يحدث ما يلي بشكل متكرر: حوادث النهار والليلية. السبب الشائع هو أن الطفل غير قادر بعد على تقدير المدة التي يمكنه أن يقضيها لابعاد البول أو البراز. تُكتسب هذه المهارة بالخبرة، وإلى حد ما، تُعتبر الحوادث جزءًا من عملية التعلم.
سبب شائع آخر هو إلهاءعندما تكون شديد التركيز على اللعب، قد تتجاهل الإشارات. في هذه الحالات، من المفيد عرض الذهاب إلى الحمام بانتظام، خاصةً إذا لوحظت علامات واضحة. تجنب العبارات المحرجة واختر نبرة هادئة. تطبيع الهروب.
نصائح عملية لإدارتها: احمل دائمًا ملابس احتياطية، مناديل وحقيبة لتخزين الأشياء المبللة؛ استخدم حماية المرتبة في الليل؛ حافظ على ترطيب كافٍ (لا ينصح بتقييد المياه بشكل مفرط)؛ ومراقبة الإمساك، مما قد يؤدي إلى احتباس البراز وزيادة تسرب البول.
إذا لم يتم ملاحظة أي تقدم بعد عدة أيام، فقد يكون من الحكمة خطوة للخلف والعودة إلى الحفاضة، في انتظار ظهور المزيد من علامات الاستعداد. هذا ليس فشلاً، بل علامة الاحترام وفقًا لمدى نضج الطفل.
هناك سبب شائع آخر وهو تشتيت الانتباه.
إذا انغمس الطفل في نشاط ما، فمن المرجح أن ينسى هذا النشاط. ولمنع ذلك، يُنصح بما يلي: اسأل بلطف وتذكروا الذهاب إلى الحمام خلال أوقات التركيز العالي. تذكيرات صغيرة دورية أو ربط الحمام بـ روتينات مستقرة (على سبيل المثال، بعد الانتهاء من لعبة) عادةً ما يكون ذلك مفيدًا. تجنب "الحيل" مثل فتح الصنبور لتحفيز رد فعل التبول: من الأفضل تعلم الاستماع إلى جسدك.
الأخطاء الشائعة عند إزالة الحفاضات
- وضع الكثير من الضغط: إن تحويله إلى اختبار "نجاح أو رسوب" يزيد من القلق ويعرقل التعلم. كما أن الحوادث لا مفر منه وضروري للتعلم.
- إجباره على الجلوس على المرحاض: إن احتجازه ضد إرادته أو لفترات طويلة غالبًا ما يولد الهلع، المزيد من الفشل أو حتى الانسداد والإمساك.
- عدم تحضير الطفل: الحفاضات تعمل مثل عنصر الأمان. اشرح العملية، وتدرب على الجلوس أثناء ارتداء الملابس، واختيار المرحاض والملابس الداخلية، تطبيع اللغة من الحمام يقلل المقاومة.
- ابدأ في أوقات التغيير: يمكن أن يؤدي الانتقال أو وصول شقيق جديد أو بدء الدراسة إلى حدوث النكساتمن الأفضل الانتظار حتى تصبح البيئة أكثر استقرارا.
الأسئلة الشائعة
كيفية إزالة الحفاضات في الليل؟
من المستحسن للغاية أن التدريب الليلي يصل بعد النهار. أبقي الحفاضة عليه ليلاً حتى يستيقظ. جاف لعدة أيام متتالية أو أخبرهم أنك بحاجة للذهاب إلى الحمام في منتصف الليل. ساعد اذهب إلى الحمام قبل النوم واستخدامها واقيات المرتبةيمكن أن تحدث نوبات التبول اللاإرادي لسنوات دون أن تسبب أي مشكلة إذا كان نمو الطفل طبيعيًا.
هل يمكنك البدء في عمر 18 شهرًا؟
ان ذلك يعتمد على نضج لكل طفل. تظهر بعض العلامات منذ ذلك العمر، والبعض الآخر لاحقًا. المهم هو لا تبدأ بدون تحضير:لاحظ ما إذا كان يحافظ على نظافة الحفاض بين التغييرات، وما إذا كان ذلك يزعجه، وما إذا كان يستطيع خلع ملابسه وما إذا كان إظهار الفضول من خلال الحمام.
متى يجب استشارة المتخصصين؟
إذا لم يكن هناك لا يوجد اهتمام بعد فترة زمنية معقولة، إذا كان موجودًا احتباس البراز أو ألم عند التبرز، إذا ظهرت انحدارات ملحوظة بعد عدة محاولات أو إذا كانت هناك علامات على عدم الراحة بشكل كبير، فمن المستحسن استشارة طبيب الأطفال أو طلب إرشادات محددة للأطفال المصابين بالتوحد. استبعاد الأسباب طبي ويطلب إرشادات فردية.
بعض المفاتيح
- فمن الأساسي احترام التنمية للطفل، دون إجباره على إجراء تغيير ليس مستعدًا له بعد.
- من المهم الانتباه إلى إشارات التي تشير إلى أن الطفل جاهز لبدء التعلم.
- هذا ليس مستحقا إجبار الطفل الجلوس على المرحاض، ولا إبقاءه هناك لفترة طويلة.
- لا ينصح باستخدامه حيل، مثل فتح الصنبور، لتحفيز رد فعل التبول.
- يجب على الوالدين إظهار الصبر والمثابرة، داعمًا ومساعدًا لابنه في جميع الأوقات.
- ينبغي تجنبه للتشاجر أو التهويل عندما تكون العملية بطيئة، تحدث انتكاسات صغيرة أو "حوادث".
بيبليوغرافيا
إيفا بارغالو شافيز ، "السنة الثالثة من العمر" ، ولدت وتنمو.
عالم ابنك خطوة بخطوة ، برشلونة ، سالفات ، 2000 ، المجلد الخامس عشر.
ديفيد شافر ، علم النفس التنموي. الطفولة والمراهقة ، المكسيك ، محرر طومسون الدولي ، 2000.
يأتي التدريب على استخدام المرحاض مع الملاحظة والروتين والاحترامعندما تحدد علامات الاستعداد، وتحضر البيئة، وتقلل الضغط، وتجعل الحوادث طبيعية، تصبح العملية ألطف وأكثر أمانًا للجميع. إن استخدام المرحاض ليس هدفًا تنافسيًا، بل هو القدرة على أن تكون مستقلاً والتي تزدهر بشكل أفضل عندما تكون مصحوبة بالهدوء والتماسك والمودة.
