من المؤكد أنه قد وردت في كثير من الأحيان عبارة: "ابني يجعلني أشعر بالمرارة". هذه لحظة معقدة، نتيجة أيام عديدة، أيام من اليأس، وعدم معرفة ما يجب فعله مع ابنك المراهق. لأنه بغض النظر عن مدى محاولتك معه أو معها، يبدو أن لا شيء يعمل.
التعب والإرهاق سوف يثيرون هذا الشعور بأنك لا تستطيع تحمله بعد الآن. إنه شيء طبيعي، على الرغم من أننا عندما نفكر فيه نشعر بالسوء. ولكن عندما تسوء الأمور كل يوم بدلاً من أن تتحسن، ولو بشكل طفيف، يصبح الجسم والعقل مرهقين. دعني أخبرك أنك لست وحدك، فهناك العديد من الآباء والأمهات الذين يشعرون أيضًا أنهم لم يعد بإمكانهم تحمل الأمر بعد الآن.
ابني يجعلني أشعر بالمرارة: الأسباب الرئيسية
La سن المراهقة إنه تغيير كبير لأطفالنا، ولكن أيضًا للآباء والأمهات الذين يتعين عليهم مواجهة مواقف مختلفة ومعقدة إلى حد كبير والتعامل معها. ولكن ما هي أسباب تمرد القاصرين في هذه السن المبكرة؟
التغيرات الهرمونية
مما لا شك فيه أن أحد التغييرات العظيمة التي يواجهونها هي التغيرات الهرمونية. لذلك يمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى تغييرات في طريقة وجودك وستظهر عواطفك على السطح. ولهذا السبب يختلف السلوك بالتأكيد أيضًا وليس نحو المكان الذي نرغب فيه.
إنهم لا يعرفون من هم
نقطة حيوية أخرى في هذا الوقت هي اكتشاف من نحن حقا، ماذا يريدون أن يصبحوا أو ما لا يريدون. لذلك هناك العديد من الأسئلة التي ليس لها دائمًا إجابة بسيطة.
الضغط الأكاديمي
يبدأون في ملاحظة المزيد الضغط في المدرسةأو التفكير أيضًا في المستقبل أو لأنه مفروض على الأسرة. ظهور درجات سيئة وعدم الاهتمام بالدراسة.
مشاكل في التكيف مع المجموعة
تصبح العلاقات الاجتماعية أكثر أهمية بالنسبة لهم، وبالتالي يشعرون بالحاجة إلى أن يكونوا قادرين على الاندماج في مجموعة واحدة أو أكثر، وهذا ليس هو الحال دائمًا. أيّ يجعل العلاقات صعبة وبالطبع حالته العقلية.
نصائح لتحسين العلاقة الأسرية
إذا قلت أكثر من مرة: "ابني يجعلني أشعر بالمرارة"، فأنت بحاجة إلى بعض منها مفاتيح أو نصائح لتغيير الوضع أبعد ما يمكن.
تواصل جيد
نحن لا نقول أنه من السهل أيضا، ولكن بالطبع. التواصل هو شيء يجب أن يحدث منذ سن مبكرة جدًا في البيت. إن البيئة العائلية الجيدة، الخالية من الحجج، ستولد كل ما يساعد على التقاء العائلة والتحدث. بالإضافة إلى ذلك، من الضروري الاستماع إليهم، حتى لو لم يعبروا عن أنفسهم بالكلمات، فمن المؤكد أن نواياهم ستظهر بسرعة.
احترام النبرة عند التحدث
عندما نقول الأشياء بصوت عالٍ، لا يمكننا أن نتوقع أي شيء جيد من الإجابات التي ستأتي. لذلك، حتى لو أردنا الجلوس على الطاولة، يجب علينا ضبط النفس واستخدام اللهجة الصحيحة والودية دائمًا.
احترم مشاعرهم
على الرغم من أنها قد لا تبدو مهمة جدًا بالنسبة لك في كثير من الأحيان، إلا أنها كذلك. ولهذا السبب يستحقون فلنحترم مشاعرك 100%وأننا نفهمهم وأننا نستمع إليهم مرة أخرى ونقف إلى جانبهم. عندها فقط سيشعرون بمزيد من الدعم والثقة.
حاول أن تدعمه
نحن واضحون أنه عندما تكون الدرجات ليست جيدة والسلوك ليس جيدا، فمن الصعب دعمه. لأننا نريد منك أن تعطي المزيد من نفسك. ولكن يجب علينا أن نحاول و دعمه، ومنحه التشجيع لتجعلك تشعر بمزيد من الثقة. الرسائل المرسلة من الإيجابيين أفضل بكثير من تلك التي تسلط الضوء على السلبيين. شجعهم على التحسن، قائلًا إنهم يستطيعون ويجب عليهم تقديم المزيد من أنفسهم.
ضع خططًا ممتعة معهم
الأمر معقد ذلك اطفال فى سن المراهقة إنهم يريدون وضع خطط مع والديهم، ولكنها أيضًا إحدى المهام التي يجب علينا تجربتها. يمكننا قضاء يوم من مشاهدة الأفلام والفشار في المنزل، أو الخروج للتنزه في عطلة نهاية الأسبوع أو رؤية أماكن جديدة، وما إلى ذلك. الخطط التي تدمج جميع أفراد الأسرة واجعلهم ممتعين لترى كيف يتفاعلون.