إذا كنت حاملاً وترغب في السفر ، يجب أن تأخذ في الاعتبار جميع النصائح الصحية التي سيخبرك بها طبيبك طوال فترة الحمل. إحدى هذه النصائح هي توخي الحذر عند الاضطرار إلى القيام برحلة ، إما بالقرب من الجانب الآخر من العالم أو إلى الجانب الآخر منه.
هناك خبراء ينصحون بعدم السفر غير الضروري أثناء الحمل ، خاصة خلال الثلث الأول والثالث من الحمل. من الجيد عدم السفر بعيدًا عن موقع التسليم الذي اخترته خلال الثلث الثالث من الحمل.
إذا قررت السفر ، فضع في اعتبارك أن الولادة المبكرة غير المتوقعة قد تعني أن طفلك سيحتاج إلى رعاية خبيرة وفورية لحديثي الولادة. بهذا المعنى ، يجب عليك التأكد من أن هذه الرعاية متوفرة في الوجهة التي تسافر إليها ، وأنها ممولة من قبل مساعدتك الطبية أو شركة تأمين السفر الخاصة بك ، وتذكر أن قد لا تتمكن من العودة إلى المنزل لعدة أسابيع.
يجب على النساء الحوامل عدم السفر بالطائرة الدولية بعد 34 أسبوعًا أو محليًا بعد 36 أسبوعًا. عليك أن تتذكر أنك ستحتاج إلى رسالة من طبيبك تفيد بأنك لائق حقًا للسفر من الأسبوع الثامن والعشرين من الحمل. بالنسبة للرحلات الطويلة ، قد تحتاج إلى حقنة لتقليل خطر الإصابة بتجلط الأوردة العميقة.
من المهم بشكل خاص للنساء الحوامل تجنب زيارة البلدان التي يوجد بها فيروس زيكا ، لأن ذلك قد يضر بنمو الجنين. يجب أيضًا تجنب مناطق الملاريا أو أي منطقة قد توجد بها أمراض معدية.
بمجرد معرفة ذلك ، إذا كنت ترغب في القيام برحلة ، فمن الضروري أن يكون أول شيء يجب عليك فعله هو استشارة طبيبك وإخباره بالمكان الذي تريد الذهاب إليه بالضبط. بمجرد أن تشرح وجهتك له ، يمكنه أن يقرر ما إذا كانت فكرة جيدة أو إذا كان من الأفضل أن تؤجل الرحلة لمرة أخرى.